寻找清晨一起户外瑜伽的瑜友

风知道

户外瑜伽吧
这么好的天气您还在家里睡懒觉么？
带上您的装备（瑜伽垫子 外套）
带上您的男朋友、女朋友
带上您的老公、老婆
带上您的孩子
出来感受下：呼吸新鲜空气，亲近大自然，跟着我们一起户外瑜伽吧！

我们经常会说：“试着听从身体的需要，听从身体的智慧。” 当我们练*瑜伽体位，试着去让身体完成一个我们暂时还无法完成的动作时，身体会自然地发出警号：比如屏气、比如颤抖、比如疼痛。那么我们该怎么做？瑜伽说，你希望别人怎样对待你，就请怎样对待自己的身体，那就试着稍稍放松些～

时间：周一至周日早6：00～7：00
地点：沭河之光（大桥南）
可以跟帖留言或者：18361579520（最好短信啊）
我们一起吧！
     
     迈开脚步，走出家门，感受自然，感受瑜伽！
备注：如果没有垫子可以留言我来帮你准备

风知道

蠢货 发表于 2013-5-16 00:25 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
我是男的，有男的去练啊？

在*练瑜伽的时候如何找到根基是关键之一。在垫子上找到和大地的联结，静静的去感受土地是如何接纳并支撑身体的，就像施与受。当我们施与土地之重量的时候，同时也获得了一个向上的能量。但是我们的*性往往是想获得，却不想付出。根基的练*也是对我们的心性的一个锻炼。.

风知道

我们常常在计划两年后的人生，甚至是十年后的日子要如何的过，但如果当下的自己，已经过得不快乐、不健康，计划以后的人生又如何呢？从瑜伽垫上开始认识自己的身体，进而了解自己的內心，找到身体和內心的平衡时，人生的 Dharma 慢慢涌现，从涌现的那一瞬间起，感受到人生的美好。.

风知道

蠢货 发表于 2013-5-16 00:25 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
我是男的，有男的去练啊？

有呀，很早以前瑜伽是男人做的，后来传到西方女人才开始练*，呵呵，瑜伽6000年历史了！加油哦！！！

蠢货

风知道 发表于 2013-5-14 09:13 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
瑜伽不像你想象的那样复杂，也不是你看见的那样高难，只要你开始了，你一定不舍得放弃这种集美丽与优雅于一 ...

我是男的，有男的去练啊？

ｗǒ.承诺нo

风知道 发表于 2013-5-15 09:04 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
直接去现场报名吧！呵呵----
88926766

2316751000  你加我下的 QQ 和你聊的

ｗǒ.承诺нo

ｗǒ.承诺нo 发表于 2013-5-15 22:10 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
QQ

2316751000  你加我下的 QQ 和你聊的

ｗǒ.承诺нo

风知道 发表于 2013-5-15 09:04 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
直接去现场报名吧！呵呵----
88926766

QQ

风知道

跳出对瑜伽体式的原始欲求，活出更高的境界，是现代瑜伽人应有的智慧。

风知道

ｗǒ.承诺нo 发表于 2013-5-14 22:53 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
这个可以的啊  给我个联系方式白

直接去现场报名吧！呵呵----
88926766

ｗǒ.承诺нo

风知道 发表于 2013-5-13 16:00 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
怎么还帮我介绍对象？呵呵

这个可以的啊  给我个联系方式白

风知道

E视觉 发表于 2013-5-14 09:56 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！

   感谢您的支持！

E视觉

{:soso_e142:}

风知道

瑜伽不像你想象的那样复杂，也不是你看见的那样高难，只要你开始了，你一定不舍得放弃这种集美丽与优雅于一身的生活方式，一种进退有度的美丽生活。许多练*瑜伽的人们都会发现，通过正确、系统、规律的练*，自己会比周围不练*的同龄人显得更加年轻、有活力

风知道

蜀山烧烤 发表于 2013-5-13 19:43 本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！
不错，顶一个
参加这些有点不好意思

为什么不好意思？呵呵，现在参与的人超级多哦！呵呵，有时间去看看吧！很不错哦！

蜀山烧烤

不错，顶一个
参加这些有点不好意思