人人都是一味药

小酒窝 · 发表于 2010-3-23 14:07:05

本帖最后由秋叶如阳于 2010-3-27 13:58 编辑

世界卫生组织给健康下了一个定义：健康是指生理、心理及社会适应三个方面都良好的一种状况，而不仅仅是指没有病或者体质健壮。

在这个定义中，生理健康和心理健康都是比较容易让人理解的，怎样理解社会适应方面的健康呢？

疾病是一种缺陷，这种缺陷存在于生命活动的各个层面。有形的缺陷容易被人们所理解，而无形的缺陷最容易被人们忽略。

我曾经在一次听讲座中，听到了一位朋友做了以下的一件事情：让别人写出他最亲近5个人。当然，也可以是10个，或更多。通常人们会写：我的爸爸、我的妈妈、我的兄弟姐妹、我的爱人……等等。现在以他为例：我的爸爸是杨某，我的妈妈是邹某某，我的爱人是田某某……让我把以上表述换一种方式重新表达一下：我是杨某的儿子，我是邹某某的儿子，我是田某某的爱人……

你最亲近的人
我是谁

我的爸爸是杨某
我是杨某的儿子

我的妈妈是邹某某
我是邹某某的儿子

我的爱人是田某某
我是田某某的爱人

……
……

马克思说，人是社会关系的总和。我是谁呢？我就是杨某的儿子，邹某某的儿子，田某某的爱人，是某人的朋友、同学、同事、同乡、战友……等等。

我就是与许多人的关系的组合，这种组合越完整，我就越完整。如果这种组合有缺陷的，我就有缺陷，我的健康就有缺陷。所以说，社会关系的和谐程度，就是我的完整程度，与人和谐相处，就是在保证自己社会适应的完整性，健康的完整性。

交往的人的多少、类型、层次的不同决定我们可能产生的缺陷。具备与不同的人相处的能力，就是具备保证自己完整性的能力。什么是心胸？就是你能容得下多少不同的人。这个世界上的人都不一样，有我们喜欢的，也有不喜欢的，这很自然。但喜欢不喜欢是一回事，需要不需要是另一回事，缺陷往往就是产生于我们的喜欢当中。比如说“同病相怜”，有相同苦恼的人在一起，大多产生共同语言，相互诉说烦恼、痛苦、抱怨，终于有了倾诉的对象，很是喜欢。但这样是危险的，有可能永远可怜下去了。需要提醒的是，相同的“病”是相同的“缺陷”，有相同“缺陷”的人在一起，会永远“缺”下去的。

与你打交道的人，就象一味味的中药，性味都是不同的。不同的疾病，有不同的生理和心理的缺陷，同样也有不同的社会适应的缺陷。不同的社会适应的缺陷，需要不同的人际交往。换一群朋友交一交，对许多有“缺陷”的人来说，是很有效的“医疗处方”。我们要找健康的、积极的、乐观的、有幸福感的朋友，而不能因为“相怜”去找有“病”的朋友。

如何觉察自己社会适应方面的缺陷呢？很简单，从身边最亲近的人开始。我们能和自己的亲人和谐相处吗？从父母、爱人、孩子，到朋友、同学、同事……我们都能找出与他们相处过程中遇到的问题，找出这些问题是出在别人身上的理由——“不是因为我……”。但也许这正是老天特殊的安排呢！让我们感觉不同性味的药的滋味。如何提高自己的社会适应能力呢？也是从我们身边的亲人开始。学会与我们最亲近的人相处，是与人相处的基本点。

与人相处，是每个人一生的修行。珍惜生命当中的每一个人，这是老天给我们最公平的机会。

傲雪寒梅 · 发表于 2010-3-23 15:10:51

楼主内行啊

小酒窝 · 发表于 2010-3-23 15:12:59

回复 ~~本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！~~ 傲雪寒梅

内行说不上，半路出家而以！这只是我心中一点感触而已！

空中楼阁 · 发表于 2010-3-23 16:54:49

很深奥

璀璨流星 · 发表于 2010-3-23 19:28:08

以健康论人性，以健康论人生。学习感悟中。。。

虫儿飞 · 发表于 2010-3-23 20:31:30

和健康的朋友交往，
生活将充满阳光！！0516kbbs0com

品饰清风 · 发表于 2010-3-23 20:49:49

【!F6E】

秋叶如阳 · 发表于 2010-3-27 13:57:02

需要提醒的是，相同的“病”是相同的“缺陷”，有相同“缺陷”的人在一起，会永远“缺”下去的。
“我”就是与许多人的关系的组合，这种组合越完整，我就越完整。
与人和谐相处，就是在保证自己社会适应的完整性，健康的完整性。
—— 精辟！0516kbbs63com

天际孤舟 · 发表于 2010-3-27 14:27:46

好帖【308】

筱晓珂叶 · 发表于 2010-3-27 14:48:02

精品文章，加分奖励。

小酒窝 · 发表于 2010-3-27 16:22:54

谢谢大家的支持！

清心怡然 · 发表于 2010-3-27 16:35:36

学习！

米米的天空 · 发表于 2010-3-27 17:15:10

好难搞哦，所以我决定，弃医从政~

空中楼阁 · 发表于 2010-3-27 21:01:12

luguo

350446997 · 发表于 2010-3-27 22:27:26

【307】