【教你急救】—— 简易止打嗝法

秋叶如阳 · 发表于 2010-1-24 11:42:51

打嗝又称呃逆，是一种极为常见的消化道受刺激的症状，主要是膈肌痉挛所致。突如其来的打嗝常常让人手足无措，不能自忍，药物很难缓解症状。快速止呃为当务之急，现介绍几种简易止呃方法，有兴趣者不妨一试。

1、吸气法：先尽量深吸气，在吸气末立即咽下唾液，同时尽量低头，让下颌贴近胸部，继而尽量屏气，直到屏气屏不住时才换气。这时打呃便停止了。动作到位，一次即奏效，失败者可再度二三次。

2、含水憋气法：含一口冷水在嘴里，然后用鼻子深吸一口气，憋住，把脸仰起来，将吸入的气体全部呼出后，然后把水吐出来。如此反复4~5次，打嗝即可停止。

3、棉签刺腭法：用一根消毒棉签，软端放入口腔内，轻轻按摩软、硬腭交界处约１分钟左右，呃逆即能止住。此法的机理是通过对腭的按摩，产生一种对抗刺激，沿着呃逆反射的输入途径，进而中止其传导，达到止呃目的。

4、棉签刺鼻法：取一根消毒棉签，软端放入鼻腔内轻轻按摩，使喷嚏自出，呃逆自止。机理如上。

5、压迫眼球法：患者卧位，闭眼，为手指自一侧眼球上部向下按压（不可压迫角膜，不要用力过猛），每次５－１５秒，时间不宜过长。若呃逆不止，或出现心率减慢，应立即停止加压。一般先压右眼，后压左眼。青光眼患者忌用此法。
6、闻胡椒粉法：用鼻子闻一下胡椒粉，打一个喷嚏打嗝即止。

烟熏法：用点燃的香烟熏鼻子和眼睛，刺激打喷嚏，此法除儿童外，男女皆宜。

7、含糖法：可以趁打嗝的间隙，在舌头底下放一块糖，随着糖块的融化，甜味可以刺激喉咙后侧的神经，这样就会中断体内神经信号的发送，从而抑制打嗝。

8、塑料袋法：用一个塑料袋，将口鼻罩上后深呼吸几次，使其中的二氧化碳浓度增高，可使呃逆自行缓解。

上述几法，可单独进行，也可根据情况需要交替进行。

新沂市人民医院 · 发表于 2010-1-24 11:51:13

很有道理，支持！

雨滴 · 发表于 2010-1-24 14:52:51

太好了，我就好打嗝，可烦心了，这下有方法了
谢谢！

璀璨流星 · 发表于 2010-1-24 17:04:55

【!F6E】

jssc813 · 发表于 2010-1-24 18:16:21

胡椒粉、含糖。。。省事，好，下次就用

岁寒知松柏 · 发表于 2010-1-24 19:25:00

实用

木蚂蚁 · 发表于 2010-1-24 21:24:24

【!F6E】

pppp · 发表于 2010-1-25 10:37:19

好贴【308】

天街小雨 · 发表于 2010-1-25 11:41:17

得记下了，打嗝真难受

云在青山 · 发表于 2010-1-25 14:57:12

实用贴~~收藏

空中楼阁 · 发表于 2010-1-25 16:12:43

憋气，不用低头

云水禅心 · 发表于 2010-1-25 18:07:26

实用~
谢谢秋叶如阳

筱晓珂叶 · 发表于 2010-1-25 19:20:02

胡椒粉都可以用上了~

碧桃 · 发表于 2010-1-26 11:38:37

哈、、、知道了、、{:6_546:}

求实 · 发表于 2010-1-26 12:05:33

好贴，收藏！【308】