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晚餐吃它等于吃砒霜

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-8-25 00:08
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2009-3-5 11:14:18 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 江苏省徐州市新沂市
     生姜,它含挥发油,可加速血液循环;同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊,民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说,说明姜可吃,但不可多吃。特别是秋天,最好别吃,因为秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示":"一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。"看来,秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重视,这是很有道理的。
      “晚上吃姜像吃砒箱”,为什么?古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。”生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌的作用。
      “上床萝卜下床姜”
      “上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康。
      为什么姜和萝卜要在一天之内不同的时间进食呢?
      这是由它们的性质决定的。姜,味辛辣,性温,人在清晨之时,胃中之气有待升发,吃点姜可以健脾温胃,鼓舞阳气升腾。到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛,这时吃姜就违犯生理规律。与生姜相反,萝卜性凉,败火清热,下气消食,劳累一天,吃点萝卜,润喉消食,清虚燥之热,有利于休息。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-3-5 11:30:31 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
    谢谢!
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    发表于 2009-3-5 11:51:00 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市
    好,喜欢萝卜唉
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    发表于 2009-3-5 11:56:27 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
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    2017-3-29 13:27
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2009-3-5 12:17:50 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市
    0516K308
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    开心
    15 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2009-3-5 13:23:02 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
    学习
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    开心
    2019-7-12 06:52
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2009-3-5 17:11:43 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
    萝卜 生姜都不喜欢吃
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    发表于 2009-3-5 17:24:12 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市
    喜欢吃萝卜
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    发表于 2009-3-5 19:39:25 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
    楼主提醒的好啊,谢谢!
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    发表于 2009-3-5 20:48:08 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
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    发表于 2009-3-5 20:52:53 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
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    发表于 2009-3-5 21:43:23 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-6-1 21:12
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2009-3-5 22:58:14 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
    喜欢吃姜~~~学习了
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-11-24 19:42
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2009-3-6 15:15:12 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
    0516K274
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    发表于 2009-3-8 10:18:43 | 显示全部楼层 来自 江苏省徐州市新沂市
    路过,学习
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