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牙线的使用方法

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    2024-1-2 11:44
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    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2021-12-24 09:00:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 江苏省徐州市

    1.一端绕在中指的第二指节约两圈,距离约20公分处再绕两圈于另一手中指之第二指节

    2.手指头一握紧拳心,即可把牙线绷紧

    3.翻转两手,使掌心向外,同时伸直两手拇指与食指,使它们呈一直角四方形,同时拇指轻轻接触并与牙线平行,这便是牙线在两中指间的适当长,同时这也是操作牙线的基本手势。

    4.牙线越过一手食指与另一手拇指头上多肉的地方。两指间保持1公分长的牙线。

    5.两手指打直,指甲对指甲,把牙线带进牙缝

    6.把牙线绷紧牙齿的邻接面使其略成C形上下刮,两指同时上下运动。

    7.刮同一牙缝的另一面

    8、同样的方法,清理第二个牙缝的牙齿邻接面

    9、刮下排门牙的邻接面时,食指改为由上往下的姿势,此时的要领为食指的手臂要抬高。

    10、食指在内,拇指在外,同时上下运动。

    11、刮后牙区时,使用两手食指。

    12、一手食指将嘴角及脸颊稍微撑开。

    13、由犬齿开始,逐个牙缝清理。

    14、两手食指同时上下运动。

    15、可先刮上颚后牙区,此时头可后仰以利视线。

    16、刮下颚的后牙区,也是同样的方法,此时收下颚,以利视线。

    17、要做到最后一颗牙的最后一个面为止。

    18、初学时宜由较容易的前牙开始,逐渐往后牙做。待熟悉后可由右上后牙开始,依次清洁每个牙缝。

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