早上适量运动防心脑血管疾病

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发布时间: 2010-11-6 17:03

抓紧醒来的几分钟做些保健运动，对预防老年人心脑血管疾病有明显作用。早晨醒来，老人可躺在床上慢慢地做9分钟的保健运动。　　手指梳头1分钟用双手手指由前额至后脑勺连贯梳理，可增强头部的血液循环，增加脑部 ...

说说10 来自江苏省徐州市新沂市 发表于 2010-11-7 17:54:45

不容易坚持啊

CHJK123 来自江苏省徐州市新沂市 发表于 2010-11-7 17:31:57

为什么我不能加分呢？？？郁闷我，，，

CHJK123 来自江苏省徐州市新沂市 发表于 2010-11-7 17:31:20

楼主辛苦，谢谢你介绍

秋叶如阳来自江苏省徐州市新沂市 发表于 2010-11-6 19:05:36

抓紧醒来的几分钟做些保健运动，对预防老年人心脑血管疾病有明显作用～～
　　　　　　——赞同～

梦相随来自山东省菏泽市 发表于 2010-11-6 17:12:55

现在老年人百分之八十都有心脑血管的疾病！关爱老人，是每个子女的责任！学习，学习！

早上适量运动 防心脑血管疾病