孩子磨牙五大原因之解决方案

那年春天

孩子磨牙怎么办?我想大多数家长都会有这样的困扰吧。那么，现在就让我给大家说说导致磨牙的原因和解决方案吧。

原因一：精神紧张
　　   在白天受到父母或是幼儿园老师的的训斥，或是睡前过于激动，而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断地做咀嚼动作。
　　   解决方法：父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。
原因二：肠道寄生虫病

　　   有的孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。

　　   解决方法：及时为孩子驱虫。

原因三：牙齿发育不良
　　   孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，或是患了佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是产生磨牙的原因。

　　   解决方法：请口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后可以减少磨牙。

原因四：营养不均衡

　　   孩子不喜欢吃蔬菜，营养摄入不全面均衡，长期以往，导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩，就产生了磨牙。

　　   解决方法：给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。
原因五：消化功能紊乱

　　   孩子睡觉以前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，在睡觉时也会磨牙。

　　   解决方法：睡前不宜给孩子吃不消化的食物或者吃过多的零食。

希望广大家长能够注意孩子磨牙的问题及时解决。

子瓜@心冷

成人尼？

虫儿飞

好多孩子都有磨牙的经历呢，
看看楼主的帖，
就明白怎么回事了~~0516kbbs60com

子瓜@心冷

好多孩子都有磨牙的经历呢，
看看楼主的帖，
就明白怎么回事了~~
虫儿飞 发表于 2010-7-31 21:52

成人尼？虫斑猪？

虫儿飞

我也有此疑问，一起请教“春天”元老吧~~0516kbbs0com

子瓜@心冷

我也有此疑问，一起请教“春天”元老吧~~
虫儿飞 发表于 2010-7-31 22:01

春天元老是你们专家呀？

虫儿飞

资深专家~~

子瓜@心冷

资深专家~~
虫儿飞 发表于 2010-7-31 22:04

    还以为你是滴

那年春天

首先感谢版友“本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！ ”版主“本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！ ”对那年春天帖子的关注。

             成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。

应该注意:

             1）睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前.可以适当的做些体操，泡泡热水澡，听听轻音乐等。

             2）避免兴奋性食品和吸烟，改善睡眠环境。

             3）尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡，巧克力，可乐等尽量避免。

             4）多吃些含维生素丰富的食物。

             5）要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

再次感谢对帖子的关注。

虫儿飞

还以为你是滴
子瓜@心冷 发表于 2010-7-31 22:11

我只是一位不称职的管理员~~

子瓜@心冷

我只是一位不称职的管理员~~
虫儿飞 发表于 2010-7-31 22:14

噢，管理员。。。官蛮大滴，敬仰，，，。

子瓜@心冷

首先感谢版友“ ”版主“ ”对那年春天帖子的关注。
             成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调 ...
那年春天 发表于 2010-7-31 22:14

    谢谢专家

那年春天

我只是一位不称职的管理员~~
虫儿飞 发表于 2010-7-31 22:14

“虫版”谦虚了。祝您：
                              

虫儿飞

噢，管理员。。。官蛮大滴，敬仰，，，。
子瓜@心冷 发表于 2010-7-31 22:16

欢迎“子瓜@心冷 ”网友经常来健康版块逛逛，掺乎一下~~0516kbbs42com

那年春天

谢谢专家
子瓜@心冷 发表于 2010-7-31 22:17

谢谢“本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！ ”版友跟帖。那年春天并不是什么专家。只是一个【健康在线】版的忠实版友，和大家共同学习和探讨健康知识的普通网民。呵呵~~“本站全面禁止外链，如有需求联系0516-88922020！ ”版友夸奖了。
祝您：