设为首页 收藏本站
开启辅助访问

QQ登录

只需一步，快速开始

注册账号 找回密码 切换到宽版

新沂城市论坛

新沂城市论坛»论坛 › ╃ 联谊、户外、旅游 ╃ › 『 同城联谊 』 › 找会武术功夫的人做朋友··· 不论年龄大小男女··呵 ...
12
返回列表
楼主: 945361052
打印 上一主题 下一主题

找会武术功夫的人做朋友··· 不论年龄大小男女··呵呵

[复制链接]
306729599
  • TA的每日心情
    衰
    2014-8-13 00:03

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I
    16楼
    发表于 2013-7-1 11:35:28 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市

    先从基本练起，每天100个仰卧起坐和100个个俯卧撑，利用早晚和空闲时间分批做，刷牙时间练马步，另外买个沙袋打打。只要坚持下来，4，5个月后，1打1没问题了。如

    先从基本练起，每天100个仰卧起坐和100个个俯卧撑，利用早晚和空闲时间分批做，刷牙时间练马步，另外买个沙袋打打。只要坚持下来，4，5个月后，1打1没问题了。如果只想健体的话我教你2套拳法。每天练10遍8遍的，能强身健体。想打架的话必须经过N次实战。套路的话可以去拳馆学。。我QQ306729599
    新沂城市论坛免责声明:站内会员言论仅代表会员个人观点,并不代表本站同意其观点,本站不承担由此引起的法律责任。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    酒保123

    该用户从未签到
    17楼
    发表于 2013-7-1 17:52:48 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市

    散打拳击的呢

    散打拳击的呢
    新沂城市论坛免责声明:站内会员言论仅代表会员个人观点,并不代表本站同意其观点,本站不承担由此引起的法律责任。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    七伯爵

    该用户从未签到
    18楼
    发表于 2013-7-3 16:18:49 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市

    跆拳道 算不算？

    跆拳道 算不算？
    新沂城市论坛免责声明:站内会员言论仅代表会员个人观点,并不代表本站同意其观点,本站不承担由此引起的法律责任。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    12
    返回列表
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册账号

    本版积分规则

    • 联系我们
    • 电话：0516-88922020
    • 投诉&举报：13952288122

    QQ|Archiver|手机版|小黑屋|新沂城市论坛

    GMT+8, 2024-11-28 03:36 , Processed in 0.033529 second(s), 11 queries , Xcache On.

    苏公网安备 32038102000111号
    快速回复 返回顶部 返回列表