饮食清淡 冠心病的饮食要尽量保持清淡,同时还要注意食物最好温热食用,特别要避免生冷,少吃一些肥肉等高脂肪食物,因为油腻的食物食后容易产生饱腹感,从而给心脏带来负担。
控制盐分 家庭厨房应当使用有刻度定量的盐勺,勿使每份菜含食盐超量;经济条件较好的家庭,用低钠替代盐也不失为减少食盐摄入的手段;尽量食用新鲜食物,减少腌制品和方便食品的摄入;多食富含钾的蔬菜水果,如绿叶蔬菜、蜂蜜、核桃、大豆、马铃薯、香蕉等,紫菜、海带等海产品也是钾的良好来源。
少酸多甜 冠心病的饮食中,应该以少酸多甜的饮食特点为主,甜味食物最容易保护心脏,因此在春季应该尽量的多吃一些甜味食物。进入春季以后肝气非常旺盛,这时应尽量少吃酸性食物,以免使肝功能偏亢。最好是多吃一些辛、甘之品,比如像蜂蜜、红枣等。
营养平衡 营养专家建议冠心病患者,在日常的饮食中一定要注意饮食的科学性,对于蛋白质以及碳水化合物等食物的摄取量要适当的增加。除此之外,还要保持各种营养物质之间的相对比例,避免饮食不当以及暴饮暴食。
多食蔬菜 新鲜的水果蔬菜等是必不可少的,这些食物中含有丰富的维生素、无机盐及微量元素。因此,随着春季的到来及各种新鲜蔬菜的大量上市,人们一定要多吃点新鲜蔬菜。
多喝水 保护心脏的健康,首先就要注意多喝水,它能够增加循环血容量,从而促进废物的排泄,降低毒物对肝的损害。而且经常给人体补水还有利于腺体分泌,尤其是胆汁等消化液的分泌。
切记:千万不可吃一些辛辣、刺激的食物,这些食物会加重冠心病患者的病情。
美国康尼克进口一氧化氮保健品是治疗心脑血管疾病的有效物质,纯天然、无毒副作用。康尼可含有足量的一氧化氮前导物,在一氧化氮合酶的作用下可以生成大量一氧化氮。对于担心一氧化氮副作用和一氧化氮有毒的消费者来说,康尼可是绝对有保证的。
作用一:降血压
一氧化氮在人体中起着信使分子的作用。当内皮要向肌肉发出放松指令以促进血液流通时,血管内皮细胞里产生一氧化氮分子,由于这些分子很小、具有脂溶性,所以很快渗透出细胞膜向下扩散进入平滑肌,作用于平滑肌细胞,使其松弛,扩张血管,导致血压的下降!
作用二:防动脉硬化
一氧化氮也会很快渗透出细胞膜向上扩散进入血液,进入血小板细胞,使血小板活性降低,抑制其凝集和向血管内皮的粘附,从而防止血栓的形成,有效治疗动脉粥样硬化,防止病情发展,广泛应用于全身(心、肺、脑、肝、肾等)脏器供血不足,对梗塞性供血不足效果尤为显著(脑梗、心梗)。
|