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养生无处不在之精神养生

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楼主
发表于 2009-6-29 20:35:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 江苏省徐州市新沂市
养生之要,当以养性调神为先。中医养生学对此多有精论,强调通过主动的修德以怡神,调治以摄神,节欲以安神,静心以养神,积精以全神等多种途径,保护和增强人的精神健康,力求达到形与神高度统一的养生目的。
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沙发
发表于 2009-6-29 20:56:23 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
精神养生,赞同
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板凳
发表于 2009-6-29 21:02:34 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市
【248】
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zxl418151426 该用户已被删除
马扎子
发表于 2009-6-29 21:02:54 | 只看该作者 来自 浙江省温州市
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-29 13:27
  • 签到天数: 208 天

    [LV.7]常住居民III

    地毯
    发表于 2009-6-29 21:16:55 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市
    【308】
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    地板
    发表于 2009-7-1 23:50:08 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
    精心养神,好!好帖【248】
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