五味中若去除了甜和咸，生活会是什么样感觉？

道旁石 · 发表于 2020-5-13 12:56:08

本帖最后由小小一粒沙于 2020-5-13 14:59 编辑

在下6年前检查出血压高，被告知低盐饮食，可这没有咸味的餐饭，就像看戏没有戏眼，新沂话“要拉馋，椒子盐”，没咸味真不是个事。好在喜欢吃糖，生生地弥补了这方面缺憾，可以吃含糖类的各种菜肴，还有各种含糖的水果，硬是没觉得缺少咸怎么样。可是就在前几天的一次体检告诉我，空腹血糖超高，被告知应该从饮食上戒掉所有含糖的甜的食物、甜品和水果，还包括能够产糖的食物或食品，如：含淀粉高的东西，这真是当头一棒，五味中除去咸和甜，生活会是什么样的感觉？除了饮食限制，以后见了那些甜的瓜果及零食，只有看人家吃的份了，好郁闷！呜呜--

补充内容 (2020-5-13 12:59):
题目应该是。。。甜何咸，，，请版主帮助改正

补充内容 (2020-5-13 14:27):
题目：五味中若去除了甜和咸，生活会是什么样感觉？

倾听者 · 发表于 2020-5-13 13:04:35

贪吃的代价

走一生的路 · 发表于 2020-5-13 13:11:33

好帖顶帖

走一生的路 · 发表于 2020-5-13 13:11:40

支持楼主

乡下老农民 · 发表于 2020-5-13 13:17:45

没事多活动，我是偏高，锻炼有二十天了，现在正常

佛德 · 发表于 2020-5-13 13:19:32

甜入脾，使人滋润；咸入肾，使人振奋。五味适宜养生、五味过度毁生。
楼主这帖是个大话题。顶起来！

道旁石 · 发表于 2020-5-13 13:35:18

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贪吃的代价

你怎么知道的？

道旁石 · 发表于 2020-5-13 13:35:33

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好帖顶帖

谢谢支持

道旁石 · 发表于 2020-5-13 13:35:51

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支持楼主

谢谢弟弟

道旁石 · 发表于 2020-5-13 13:37:33

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没事多活动，我是偏高，锻炼有二十天了，现在正常

嗯，俺现在天天也在锻炼，但愿过些时日，回复正常

道旁石 · 发表于 2020-5-13 13:42:48

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甜入脾，使人滋润；咸入肾，使人振奋。五味适宜养生、五味过度毁生。
楼主这帖是个大话题。顶起来！

说得很好，可惜五味目前需要减少了2味，叹福报太浅薄了。
谢谢德兄的参与及加分支持！

佛德 · 发表于 2020-5-13 14:02:43

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说得很好，可惜五味目前需要减少了2味，叹福报太浅薄了。
谢谢德兄的参与及加分支持！

不是福报浅了……总体说来是自己预支了。为什么加你的分吗？因为现在社会上好多人压根就不会吃饭、不会睡觉。闹了一身的疾患却不知如何是好。此帖一出，大家尽情讨论、交流、岂不更好。

道旁石 · 发表于 2020-5-13 14:10:14

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不是福报浅了……总体说来是自己预支了。为什么加你的分吗？因为现在社会上好多人压根就不会吃饭、不会睡 ...

是啊，别看我略懂医，但在养生方面还真是个盲人，任凭喜好地吃了这么多年的饭，结果问题一出来，不知如何是好了，还望老兄不吝赐教。

佛德 · 发表于 2020-5-13 14:13:12

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是啊，别看我略懂医，但在养生方面还真是个盲人，任凭喜好地吃了这么多年的饭，结果问题一出来， ...

老祖宗的话听就是了“恬淡虚无、真气从之”就在这八个字里了

补充内容 (2020-5-13 14:24):
要有坚定的信心，战胜自己欲望的信心，少食多练。多苦少甜（甚至可以戒甜。）多酸（醋）少盐。多动少闲。必能达标。

道旁石 · 发表于 2020-5-13 14:26:13

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老祖宗的话听就是了“恬淡虚无、真气从之”就在这八个字里了

您说的容易，我做起来可就不是那样简单了，还是慢慢体会，慢慢来吧

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