西西护肤老师总结的痘痘肌肤的保养日常

胡安喜

痘痘肌肤从清洁到护理肌肤和治疗痘痘每一步都不可缺少，我们护理痘痘肌肤也要每天都要坚持做好。

西西护肤老师治疗过很多痘痘肌肤，观察过各式各样的的护理方法，今天把西西护肤老师见过的最日常护理痘痘的方法分享给大家。

清早起来喝一杯水后
以第一杯水为起点，循序渐进。健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。每天早上喝水可以使我们的代谢更加快速不仅对肌肤有好处，对身材也有好处。


清洁很重要
这个之前分享过很多次清洁的作用和怎么做好清洁，清洁首先从选择洗面奶开始，敏感肌肤就选择温和的洗面奶，油性肌肤就选择控油氨基酸含量高的洗面奶。用水可以用温水洗脸，太热或者太冷对痘痘肌都不好，也有冷热交替用水的，这种方法可以使用，但是比较费事，而且不如直接用温水来的好。

基础护理
我们的基础护理分为水，乳，精华，喷雾等的使用，过多的美白属于深层的护理，做好基础的护理可以让我们的肌肤更好地做好补水工作，因为痘痘肌大多数是因为外油内干所以做好基础的补水工作必不可少。如果我们的痘痘分布过多或者过大，我们可以避开这些地方涂抹，或者只使用喷雾，等痘痘稍微下去一点再开始使用。

痘痘治疗
早晚用祛痘凝胶专门用来祛痘，一般凝胶里边含有天然的抑菌剂，可以有效的抑制和杀死引起痤疮的微生物，降低皮脂油脂的分泌速度，抑制由激素或者是外界影响产生的痘痘。用来控油净肤，抗炎祛痘，紧致肌肤，收缩毛孔。可以直接治疗痘痘，比用更多的偏方来的快而且安全。具体的凝胶了解情况可以联系西西护肤老师。

补水护理
除了基础的补水护理，我们还要采取其他的方法进行护理。面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。西西护肤老师认为一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

保持个人卫生
脸上长痘应从从个人卫生抓起，不注意卫生，可能是痘痘长期存在的原因之一。如果痘痘长在颚下和嘴边，请不要穿有领子的衣服，衣领是最容易藏匿污垢的地方，长期与下颚的接触与摩擦会让痘痘更加的严重。也要注意保持头发的干净，在脸部爆痘时期，一定要把头发扎起来，而且不要留刘海，避免面头发上的灰尘和油垢感染到痘痘，让痘痘更加的恶化。