长了眼袋黑眼圈怎么办？有哪些方法可以消除眼袋黑眼圈？

今天周末

由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变老的节奏。眼袋可分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。而绝大多数人的眼袋属于获得性，这与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关。那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?

多运动。运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。正常作息。平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。

用热毛巾敷眼。这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

酸奶敷眼。 酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

好的眼霜是我们的改善“熊猫眼”的制胜秘诀。全新升级的欧妮莱眼霜可以改善眼部血液循环，促进眼部脂肪代谢，并且排除眼肌废物以及多余水分，补充眼肌胶原蛋白以及锁水因子可有效防止水分流失，长期使用可保护眼肌免受侵害，紧致眼肌的同时增加眼肌弹性延缓眼肌衰老，让你彻底远离眼部问题。