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回锅肉的做饭

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楼主
发表于 2015-1-29 22:35:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 福建省三明市

回锅肉是一种常见的家常菜, 回锅肉选择五花肉做主材,加上豆瓣酱,油而不腻,非常好吃。

回锅肉的做饭
食材食谱热量:2921.5(大卡)
主料 五花肉 适量
方法/步骤
1
首先把五花肉洗净,放入锅中煮。
回锅肉的做饭
2
蒜苗切段、大蒜切片
回锅肉的做饭
3
煮到7、8分熟,捞起来。
回锅肉的做饭
4
把五花肉切片,注意别切太厚,太厚看着肥、油腻,也不能切太薄,太薄在抄的过程中可能炒断。
回锅肉的做饭
5
锅中放油,烧热,放入豆瓣酱。(如果不喜欢吃太油的肉,就先在锅中炒,再加入豆瓣酱)
回锅肉的做饭
6
放入五花肉,翻炒。
回锅肉的做饭
7
看到五花肉油出得差不多,就放入大蒜、蒜苗,继续翻炒。
回锅肉的做饭
8
蒜苗炒熟就把回锅肉盛起来。
回锅肉的做饭
END
注意事项
选肉的时候一定要选择五花肉,炒来才好吃。
切肉的时候不要太厚也不要太薄。
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沙发
发表于 2015-1-30 00:22:11 | 只看该作者 来自 福建省福州市

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板凳
发表于 2015-1-30 09:33:33 | 只看该作者 来自 福建省三明市
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马扎子
发表于 2015-2-3 06:24:07 | 只看该作者 来自 福建省三明市

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