容易被忽视的家健康死角TOP12

思慕飘飘

把家里收拾得窗明几净是每个爱家女人的心愿，但是，只做到表面光鲜养眼还远远不够，那些隐藏着细菌、螨虫和霉菌的角角落落，是一家人的健康大敌不容忽视。


卧室
1.拖鞋
空气中不好的味道，可能来自拖鞋！拖鞋与脚接亲密接触，最容易成为细菌滋生繁殖的“温床”，可能会导致脚臭和脚气等问题。
建议：每个人要有专用的拖鞋，同时准备客用拖鞋或鞋套，防止交叉感染，另外，每周晒晒拖鞋，用阳光中的紫外线杀死病菌，棉制拖鞋可以放在洗衣袋里，用洗衣机清洗，如果不方便用洗衣机清洗，洗；塑料拖鞋则可以隔一段时间用消毒液浸泡、清洁一次。


2.空调
你是否只在每年空调开始使用或是结束使用时菜进行清洗？空调的吸尘网很容易吸附大量灰尘、螨虫、花粉和霉菌。这样的空调吹出的风里就会有很多细菌，危害家人健康，所以在使用期间也要进行清洗。
建议：在使用高峰期中，应该每月清洗空调内部的防尘网，收集冷凝水的容器也要定期消毒。长期停用空调，最好套上保护套来防灰，使用时提前清理一次再用。拆下的防尘网可从反面用水冲洗，也可以用软毛刷从反面轻轻刷去附着的灰尘，如果觉得这活儿技术含量较高，可以请厂家维修人员来帮忙。


3.被褥、枕头、沙发及靠垫
根据生理实验的验证，每天睡眠时人体都会派出大量的汗，汗液留在被褥里，就会给病原体创造良好的生存环境，长此以往对身体不利。
建议：每天起床后最好把被子反过来，晾一晾，而不是急于叠起被子。每周换洗床单、枕巾和被套。尽量不要把在外面经常看或者使用的书、手机、笔记本电脑等物品拿上床。至少每月1次在太阳下晾晒被褥、枕芯和靠垫，这样能直接把微生物杀死，并且没有任何化学污染。

Tips
每半年给沙发做一次彻底的清扫和吸尘，最好能拆洗布艺沙发的外套。如果想做懒人，可以请清洗布艺沙发的专业人士完成和消毒服务。

卫生间
4.牙刷、漱口杯、毛巾
在温热环境中，只需1个月，牙刷上就会繁殖大量的致病菌，如白色链球菌。溶血性链球菌、肺炎球菌等。这些细菌通过口腔能直接浸入人体消化系统和呼吸道，可能引发肠炎和肺炎感染问题，同样的，如果漱口杯、毛巾总是潮湿的，也会成为病菌的温床。
建议：每次使用后，将这些个人卫生用品洗干净，最好能进行“日光浴”消毒（比如放在有阳光的窗台上）另外，处理每月更换牙刷和毛巾，刷牙前，最好用开水烫一下牙刷和口杯，口杯应每周用消毒液浸泡杀菌一次，毛巾则可以定期煮沸消毒，有沙眼的人，更要定期用消毒液清洗毛巾，并且不要与他人混用。


5.淋浴喷头、浴帘
有时你会发现淋浴器喷头和浴帘上爬了些粘呼呼的东西，这其实是霉菌。它们是最喜爱于是潮湿的空气和黑暗的环境，并向空气中散发孢子，引起眼睛痒、喉咙痛和鼻腔充血等类似流感的症状。
建议：每次淋浴时都要打开排风机，以减少浴室内的湿度；发现霉菌要及时用消毒剂浸泡杀死，淋浴喷头水流量变小时，可用白醋浸泡，清楚水垢以后，水流更畅快，可以减少霉菌的产生。


6.地漏
整天处在潮湿的环境中，地漏周围最容易孽生细菌，再加上地漏本身结构有问题或者水封层干枯了，就会使房间中充斥腥臭的气味。
建议：每周用高浓度消毒液冲洗地漏，再加适量消毒液作为水封，就可以消除地漏返味儿的现象。


7.马桶、水池、浴缸、水龙头
马桶内的清洗、消毒、相信大家都不会忘记，但是坐垫、水箱、尤其是水箱按钮却容易被忽视。可是我们的手和身体肌肤每天都有数次要与它们亲密接触，不定期清洁，积攒的细菌就会对我们的健康形成隐患。
建议：每周用稀释的消毒液擦拭马桶坐垫、水箱按钮，水池、水龙头等部位。


8.洗衣机
洗衣机是主妇的好帮手，但是它本身也是微生物污染重灾区，常见的皮肤病真菌，还有病毒性肝炎，伤寒、立即、滴虫等病菌、病毒，都可能通过衣物而引发感染。
建议：如果建中有传染病人，最好用60度以上的热水洗涤，如用低温水，需加入衣物除菌剂，并增加浸泡时间，另外，应每月给洗衣机来一次“大清洗”；在无义务的情况下，加满40度水和专用冰箱除垢剂（各大超市都有售），至少浸泡半小时，启动洗衣程序清洗，最后再用清水清洗一遍即可。

厨房


9.切菜板
搁置生食后，细菌会在这些地方停留并繁衍生息，当你又在上面放其他直接食用的食物，细菌便可能直接借此机会进入人体，引发疾病。
建议：生食和熟食分别使用专门的容器和菜板，并且别将它们搞混，每次使用后应刷洗干净，控干水分，通风处存放。另外，熟食板使用前最好用热水烫洗，90%以上的细菌会被温度超过80度的热水消灭。


10.电冰箱
你有多久没有清洗冰箱里？要知道冰箱并非保险箱，特别是如果放在冰箱里的食物坏掉后更会污染到冰箱本身，再传到冰箱内的其他食物上，造成二次污染。
建议：定期清洗冰箱内部，一般三个月左右停电清洗一次，清洗内容包括化霜除冰，并将冰箱内擦拭干净。例如用酒精浸过的干布清洗擦拭密冰箱封条，还可以用蘸了啤酒的毛巾拧干后擦拭冰箱里面的表层，不但能消毒杀菌，还可以使冰箱干净清爽。


11.手机、电话听筒、遥控器、电源开关、门把手、鼠标、键盘和钥匙串
这些是我们的手经常光顾的地方，受伤的油污和细菌也喜欢沾染它们。因此，它们也是传播病菌的媒介，™都可以定期用酒精棉球擦拭消毒；也可以给它们床上合适的“外套”但“外套”本身也要定期清洗。
建议：改掉边吃食物、边打电话或操作电脑的坏习惯。


12.饮水机、水杯等水容器
饮水机的内胆、龙头，和其他装水容器一样，都可能被细菌污染，所以要经常清洗。
建议：饮水机最好每个月清洗一次，尤其是在夏季。每次消毒室，饮水机的冷热水嘴都要用消毒液擦拭，内胆及管道系统必须浸泡。另外，一桶水打开后，持续饮用时间不要超过20天，剩下的水最好排掉。每次换桶装水是，要先把饮水机内胆里面的水排掉，再换上新水，以免交叉污染。
tips
如果不是全职主妇，茅庐的你可以按照空间划分，把卫生间、厨房、卧室和起居室等按每2-4周的频率轮流彻底清扫一次，这样保证每季度可以给居室做一次彻底清洁，一家人的健康就更有保障。

思慕飘飘

这篇文章是我自己用手打出来的

思慕飘飘

辛苦着呢【!731】

骆驼

学习

渔人

谢楼主

秋叶如阳

看完帖子，开始重视家庭健康的死角了~~
谢谢思慕飘飘
辛苦了~~

思慕飘飘

不客气，工作时用的，觉得不错，顺便就发过来和大家分享了

艾琳

【!531】楼主辛苦啦，0516kbbs63com

海天一色

11.手机、电话听筒、遥控器、电源开关、门把手、鼠标、键盘和钥匙串
这些是我们的手经常光顾的地方，受伤的油污和细菌也喜欢沾染它们。因此，它们也是传播病菌的媒介，™都可以定期用酒精棉球擦拭消毒；也可以给它们床上合适的“外套”但“外套”本身也要定期清洗。
建议：改掉边吃食物、边打电话或操作电脑的坏习惯。
这个 要重视

云水禅心

学习，谢谢楼主~~

云水禅心

学习，谢谢楼主~~

CHB001

好

火热的冰

恩，很全面，不过学习之后我的工作量恐怕要增加了啊！呵呵！

280697414

【!690】不要学我，要健康。。。

jsxygl

【308】