细数春季过敏“四宗罪”

夹菜的筷子

春天来了，万物复苏。不过你可曾想到，鼻炎、荨麻疹、日光性皮炎、腹泻等一些过敏性疾病也在“蠢蠢欲动”？让我们来仔细看过敏都是由哪些因素造成的，然后擦亮双眼，和“过敏”打一场“保卫战”吧！
第一宗罪：过敏性鼻炎
罪魁：花粉、尘螨、动物毛发
    当空气中含有刺激性的物质时，如花粉、尘螨、油漆等，就会刺激鼻腔黏膜，出现打喷嚏、鼻子痒、流清水等症状，我们称之为鼻炎。春天最多见的鼻炎是季节性鼻炎，而且大多是与花粉有关。春季各种花粉传播很广，而且由于天气暖和，人们出去游玩不经意间就会被花粉袭中。
    过敏性鼻炎和感冒的症状十分相似，都会有鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻阻塞等症状，很多人会把过敏性鼻炎误当成感冒，以致延误病情。其实感冒一般不会超过一个星期，如果出现这种症状超过一个星期，那十有八九是得了鼻炎。
    支招：1、避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质。
    2、多锻炼身体，过敏性鼻炎会随着环境的改变和人体自身免疫力强弱而改变，如果身体好，就算他是过敏性体质，也不一定会过敏。如果处于过敏性鼻炎的初期阶段，只要多锻炼身体并且注意控制饮食，症状会慢慢减轻。但是如果病情严重，那么一定要及时治疗，不然发展到后期，就会慢慢转变为慢性鼻炎，不但不利于治疗，还有可能发展为哮喘。
第二宗罪：荨麻疹
罪魁：户外昆虫
    荨麻疹其实就是我们俗称的“风疹块”，是一种常见的皮肤病，分急性和慢性两种。急性荨麻疹通常先感到全身皮肤瘙痒，随即出现大小不等的风团。有些病人伴有腹痛、恶心、呕吐；有些病人还有不同程度的发烧；严重时会出现气短、气喘、呼吸困难，甚至面色苍白、血压下降等休克现象。急性荨麻疹经数日至两周左右即停止发疹。慢性荨麻疹一般没有发烧、恶心、呕吐、气喘现象，仅有皮肤风团和瘙痒，病程长达几个月甚至几年。
    支招：1、春季昆虫活动开始频繁，有的人被昆虫叮咬后很容易引发荨麻疹，因此这类人要尽量避免到昆虫多的户外活动，如果一定要去的话，必须事先做好防护措施。
    2、昆虫叮咬是导致荨麻疹的原因之一，此外，鱼、虾、蟹、荨麻、药物等也会引发疾病。因此要先确认自己究竟是对什么东西过敏，才能做到有效预防。
第三宗罪：日光性皮炎
罪魁：日光
    都说春光明媚适合外出，可是年近40的王女士长久以来就是害怕在大晴天出门。这是因为她对日光中的紫外线过敏。如果她有要事一定要出门的话，没办法，只能用遮阳帽、遮阳伞、墨镜全副武装，否则，出去走一圈回家后准成了个关公脸。
    为什么有的人在春天不能到日光下晒呢？这是由于春季风沙大，空气中紫外线含量增多，有些人，特别是干性皮肤的人面部在受到花粉及各种微生物的侵袭后，再受到阳光中紫外线的照射，就会出现一系列的过敏反应，面部出现红斑、丘疹等症状。它多发生在每年四五月份。主要发病人群为女性，症状表现为脸上的皮肤有时会布满红血丝，有时会出现红斑，上有米粒大小的丘疹并伴有轻度的脱屑，有的会留下色素沉着。
    支招：1、如果对紫外线过敏，一定要向王女士学习，出门前做好防护措施。
    2、皮肤一旦出现红斑、脱屑症状要及时到医院治疗，切忌盲目用药，尤其不可使用治疗癣的药物。
第四宗罪：食物过敏
罪魁：时鲜蔬菜、水果等
    食物过敏是比较常见的一种过敏性疾病。一般来说， 有过敏性体质的人胃肠功能比较差，肠壁的通透性也比较高，一些可能导致过敏的抗原物质容易直接进入血液循环，从而刺激人体的免疫系统产生了抗体，我们称之为“致敏阶段”。儿童阶段主要表现为对牛奶、鸡蛋、大豆等过敏；成人阶段主要表现为对花生、坚果、海产品等过敏。食物过敏没有传染性，但有一定的遗传倾向。
    支招：1、除了春季上市的一些时蔬外，水果、肉类、鱼虾都可能导致食物过敏。最有效同时也是最简单的预防方法就是不吃它们，但是前提是你要清楚自己对哪种食物过敏。
    2、食物过敏的表现可以是多种多样的，皮疹最为常见，还可能出现红斑、瘙痒、脱屑、色素沉着、全身乏力、恶心、腹泻、腹痛等症状，因此一旦出现以上情况要考虑到可能是食物过敏。晨报记者 邢玉树
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春季过敏多 常备三类药
    1、抗组胺药：组胺是过敏反应时释放的致敏物质。组胺可与组胺受体结合产生一系列过敏反应。抗组胺药，如开瑞坦等，能阻断组胺可与组胺受体的结合从而阻止产生过敏反应。
    2、其他药物：皮质激素类药物仅供外用，如艾洛松，主要适用于过敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙痒症等。