幸福公式

Jones

幸福de公式

你有多么幸福呢？

心理学家对能给人们以幸福的因素加以考虑

整理出了下列幸福公式

幸福=天生幸福的资质+环境+对人生的控制力

从前遇到一些人，对于他们感到自己不幸福总是觉得奇怪。

    “具备出众的才能和相貌、优秀的父母、经济宽裕的家庭环境等，拥有这一切的人为什么会不幸福呢？那样的人怎么可能会不幸福呢？”

    这个问题一直没能找到答案，所以我觉得他们事实上并没有不幸福，而是因为某种理由暗示自己不幸福而已。

    但随着时间的流逝，我慢慢明白了他们缺少的是什么。看到“幸福的公式”之后，我知道他们缺少的正是“对人生的控制力”。

    幸福公式的变量中，感受幸福的能力，即“幸福的资质”和“环境”不是随意能改变的。想通过改变这些获得幸福，需要付出长时间的努力，而且也不能保证肯定会幸福。

    但“对人生的控制力”这个变量却有所不同。自己成为人生的主人，决定自己的人生，可以肯定地诠释其结果，那么那个人当场就能变得幸福。

    如果想要知道不幸福的原因，不要在外部环境中寻找理由，而是在自己的心灵中加以寻找吧。你是否明确知道自己所期盼的是什么，正在做一些恰当而必需的选择？是否要对这些决定负责？是否对这所有的一切坦然处之呢？

    如果知道爱自己和人生，充满自信是获取幸福最重要的条件。或许现在的不幸福感会让你觉得羞愧。

云在青山

充满自信是获取幸福最重要的条件