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新沂城市论坛»论坛 › ╃ 联谊、户外、旅游 ╃ › 『 户外★旅游 』 › [推荐][转帖] 长寿秘诀
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[推荐][转帖] 长寿秘诀

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任风来
  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-30 12:51

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2007-7-31 21:38:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 江苏省徐州市

    体育锻炼有益健康



    长寿秘诀（十八个多和少）

    少烟多茶 少酒多水 少怒多笑

    少肉多菜 少糖多果 少欲多施

    少衣多浴 少说多做 少盐多醋

    少停多动 少药多练 少烦多眠

    少食多嚼 少车多步 少快多慢

    少懒多勤 少急多缓 少噪多和[/SIZE][/COLOR]
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    三少
  • TA的每日心情
    开心
    2021-11-24 13:28

    • 签到天数: 228 天

    [LV.7]常住居民III
    沙发
    发表于 2007-8-12 05:55:52 | 只看该作者 来自 江苏省苏州市

    re:顶顶顶顶.

    顶顶顶顶.
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