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八宝脆皮鱼的做法—

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发表于 2012-8-20 09:58:27 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自 广西玉林市
八宝脆皮鱼的做法详细介绍
菜系及功效:
口味:工艺:
八宝脆皮鱼的制作材料:
主料:900克
辅料:100克,30克,30克,20克,75克,50克
调料:20克,35克,20克,30克,12克,5克,20克,15克,10克,20克
教您八宝脆皮鱼怎么做,如何做八宝脆皮鱼才好吃 1. 糯米洗净,浸泡1小时;莲子以热水泡30分钟;香菇以热水泡发30分钟后去蒂,切成小丁,瘦猪肉切成丁;葱洗净10克切末,25克拍碎;姜5克切末,15克拍碎备用。
2. 将糯米入滚水中滚煮3分钟,续下莲子同煮,至糯米胀大,即盛出沥干。大火烧热炒锅,加花生油20克,爆香葱花、姜末,即下猪肉、糯米、莲子、白果以及酱油、味精、胡椒、酒炒拌入味,盛出备用。
3. 草鱼从鳃下切一8厘米长的开口,取出内脏,洗净,再将刀尖伸入鱼腹,在鱼背内侧稍划深一些,以便多填馅料,另以,葱姜末、盐、味精、花椒、酒在鱼身内外擦抹,腌30分钟后,挑出料,并沥干。
4. 将炒好的糯米馅填入鱼腹中,填至鱼身圆实饱满,另将高汤、味精、盐、酒、麻油的1/3倒入鱼腥中,再以板油将鱼身包裹起一,以免馅料漏出。
5. 在烤盘中抹上适量的麻油,放上草鱼,将剩余的高汤、味精、盐、酒、麻油淋在鱼上,入烤箱以70℃烤40分钟。


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