健化堂修复咽炎：有咽炎，千万别做这三件事，否则会越来越严重!

今天周末

　　三伏天到了，而此时天气更加闷热，咽炎也到了高发期，咽炎虽然也不是特别的大病，可要是放任不管或者治疗方法不得当，那后果就十分严重了。得了咽炎如果总是不见好，可能是以下这些原因引起的，那你以后就一定要注意了?
　　1、说话多
　　如果说话过多，会造成声带过度疲劳，局部充血，炎症久不消退，这样咽炎久治不愈，所以在能少说话的时候要少说，给身体、声带、咽喉一个休息的机会。
　　2、生活不规律
　　过度疲劳，精神紧张，深夜睡眠也会延缓咽炎。因为这些因素会破坏体内的正常调节机制，使人体的抗病能力降低，而咽炎自然不容易。
　　3、需忌口
　　夏天到了，人们喜欢吃一些辛辣食物，什么香辣小龙虾、烤串等，还有爱喝酒，特别是夏天喝些冰镇啤酒，那个爽，可你知道吗?这些东西反而会加速咽炎的恶化!所以必须忌口。
　　实际上咽炎的发病原因就是生活*惯方面、饮食*惯方面、环境因素等造成的。平时我们一定要注意。
　　得了咽炎怎么办?在这里推荐健化堂，治疗养护双效合一，清热利咽，宽胸润喉。有效解决咽干、咽痒、咽痛、异物感、咳嗽、声音嘶哑、吞咽困难等咽喉问题。长期服用还有保护声带的作用。更多信息请访问健化堂。

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