测测您的膳食脂肪是有吃多了？

深喉 · 发表于 2009-3-26 18:57:23

（推荐：高脂血症患者使用膳食评价量表）
1.您近一周吃肉是否>75克/天？
否=0    是=1
2.您吃何种肉食？
瘦肉=0  肥肉=1  内脏=3
3.您近一周吃蛋数量？
0~3个/周=1  4~7个/周=2  7个以上/周=3
4.您近一周吃煎炸食品（油饼、油条、炸糕等）的数量？
未吃=0  1~4次/周=1  5~7次/周=2  7次以上/周=3
5.您近一周吃奶油糕点的次数？
未吃=0  1~4次/周=1  5~7次/周=2
结果分析：
   评分总分<3分为合格；总分3~5为轻度膳食不良；总分5~6为中度膳食不良；总分>6为严重膳食不良。

水上浮萍 · 发表于 2009-3-26 19:03:51

0516K244楼主！测评结果，我的膳食脂肪摄取是合格的。

极度深寒 · 发表于 2009-3-27 11:13:50