如何快速减肥，怎样减肥

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减肥！减肥！让身体里的那个瘦子越狱！

“五月不减肥，月月张惠妹”。随着夏日露肉的季节来袭，你是想秀大长腿呢，还是身上一圈圈的游泳圈？俗话说：每个胖子的身体里，都关着一个渴望自由的瘦子。Come on baby!让我们来一次轰轰烈烈的夏日减肥大作战吧！今天就跟大家来科普一下各种减肥招数的利弊。

节食减肥？NO!

对我这样的吃货来说，别人吃一两口就饱了，我是吃饱了还能吃一两口，节食简直就是一种反人类的行为，谁也不能动的我营养午餐。况且节食减肥是舍本逐末，长期的节食减肥无法满足身体正常的能量需求，容易造成身体营养不良，精神萎靡不振。再者，仅少的食物无法填满正常的胃，长期分泌过多的胃酸很可能就会腐蚀胃壁，导致胃溃疡甚至是引发胃癌！

最近就有新闻报道一女大学生为了减肥节食三年，不想竟因为长期节食引发低血糖性脑病等多种疾病，在睡眠中昏迷不醒，足以引起警示。所以，为了减肥，把身体“节”跨了，真的太不值得了。





运动减肥？NO!

小编我是站着想坐着，坐着想躺着，而运动减肥要运动一个小时以上才开始消耗脂肪，还得日日坚持，月月坚守，真的Hold不住啊！并且运动减肥最大的风险在于，明明人家的饭量也就在于林黛玉的小口品尝，细嚼慢咽，但在跑步机上跑个10公里，立马会变成吃个老母猪也不会抬头的刘姥姥！运动减肥后特别饿，是人之常情，总要点一份肯德基全家桶犒劳犒劳自己。所以运动减肥对于没有毅力又管不住嘴巴的亲们千万别轻易的尝试。

减肥茶减肥？NO!

市面上减肥茶有很多，也很多人都会服用，不过至于效果问题，很多人都表示服用的时候确实体重下降了，但是一段时间之后又会恢复原来的局面，所以减肥茶要长期服用，不过大家也知道，是药三分毒，长期服用减肥茶的话会破环人体肠胃消化、胃等身体机能，且副作用大易反弹，易诱发其它疾病如呆滞、迟钝、厌食症等，总归对身体是不利的。何况现在市场上还会有那么多的不合格产品。




幸好!还有一种新型按摩减肥方式，大家无需节食，也无需过量的运动，更重要的是安全同时还不用经受各种减肥产品带来的身体损伤，轻轻松松就可以实现减肥。怎么按摩减肥呢？

只需要在沐浴后拭干全身，以涂抹身体乳的形式依次从足部到腿部到臀部直至锁骨（避开胸部，除非你想瘦胸哦！）向上提拉轻抹按摩直至吸收。要瘦脸则取适量在手心加温，从下往上从鼻梁到两颊轻柔按摩面部，顺着耳垂推按脖颈淋巴直至锁骨，就可以瘦成蛇蝎脸哦！   




什么按摩产品？效果这么好会不会有副作用？

这个真的可以放心，因为这款产品是由柏芙采化妆品公司及娜拉商贸有限公司研发团队联合打造的“纤体肌蜜”按摩减肥产品，80%以上的原料为从韩国进口的最尖端护肤品级原材料，主要成分由水、黄原胶（由玉米、小麦、豆浆提取而来）、咖啡（COFFEAARABICA）提取物、库拉索芦荟（ALOE BARBADENSIS）提取物组成，无添加任何化学物质，天然安全无副作用。如果外用“纤体肌蜜”再配合食用柏芙采SOS纤体果脯，减肥效果立竿见影，轻轻松松瘦出A4小蛮腰。

相信使用了“纤体肌蜜”按摩减肥产品后的减肥效果，你周边的小伙伴们很快就会惊呆了，向你跪求经验。

【更多相关减肥咨询可联系：柏芙采全国总代理微信：bfc1688888   电话：15133027627】


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