吸烟竟然可以影响视力 烟民要当心了

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大家都知道，吸烟最容易让人体额呼吸系统产生疾病，却不知吸烟也能引起眼疾。偶然的机会在潮戴眼镜网买眼镜的时候逛到新闻讯息栏里面发现了这么一种说法，不知道是否经得起论证，但是也拿出来给烟民们分享一下；烟草中含有许多有害物质，如甲醛、氮化物、烯烃类、尼古丁类、胺类、氰化物和重金属，以及其他放射性物质，这些有害物质会损害眼组织，引起许多眼病，如弱视、白内障、黄斑变性、视网膜中央血管栓塞、青光眼、慢性结膜炎等。

      研究发现，吸烟对眼睛的伤害主要有5种。
      1、白内障
        　　据医学专家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。
        　  2、青光眼
      吸烟者还可引起眼压升高，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。
      3、弱视
      吸烟时会消耗人体吸入的氧气，致使血液中的含氧量下降，若视网膜长期缺氧，视神经纤维就会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩。烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。长此以往，吸烟者的视力会下降，而且可能发生烟毒性弱视和烟毒性视神经萎缩，严重者甚至会失明。
      4、慢性结膜炎
      吸烟时烟雾长期对结膜直接刺激，可引起结膜血管扩张，导致慢性结膜炎。
      5、视网膜中央血管栓塞
      吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞的发生。吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，使视网膜对缺氧格外敏感，引起视网膜中央动脉阻塞、视网膜出血、加重糖尿病性视网膜病。长期下去，视神经纤维会发生变性、萎缩。
      吸烟在不知不觉中就能影响到我们的眼睛，那么，作为烟民又该怎样防护呢？实验发现，橄榄油中有一种叫羟基酪醇的天然物质，可诱导细胞内具有解毒作用的二相酶体系，对吸烟引起的视网膜病变会起到一定缓解作用。但橄榄油是否可以完全抵御吸烟对眼睛的伤害，还不得而知，所以，戒烟才是最好的方法.