羽毛球如何打球反手接杀球挑后场

新快报维 · 发表于 2011-10-30 10:32:32

问：击球时，球拍在哪个瞬间能够传递给球最大的动能，是制动前、制动瞬间还是制动后？再有，反手接杀挑后场的技术动作如何练习掌握？
肖杰：这是一个复杂的问题，如果从字面上理解，球拍传递给球的最大动能应该是在制动前和击球瞬间这个过程。另外，还可以考虑球托接触于球拍的“地点”这个因素，通常用球拍面靠近拍框顶部的三分之一范围内的位置击球，我们称之为羽毛球的击球“甜点”，从拍面这个位置范围击出的球作用于球体的动能相对要大一些。
反手接杀挑球的方法是：降低身体重心，判断起动，用中场接杀球步法向来球方向移动，当跨步脚前迈的同时，持拍手大臂内旋，带动小臂和手腕做一定的弧形引拍，伸向身体左侧来球方向，准备击球（把击球点控制在体侧平行面以前的位置）。
击球时以肘为轴心，小臂和手腕迅速外旋，利用拇指的顶力发力，紧握球拍，手腕以收腕动作将球击出。击球后，即向中心位置回动，持拍手迅速复位，准备回击下一个来球。
练习方法：击墙壁球。面对一块平整的墙壁，距离２米左右站立，持续以挑球动作从腰部上下位置，反复向墙壁快速击球。或是请一名同伴从网前用多球以封网方式向反手接杀球区域击球，练习者根据上述接杀球技术要领，反复进行接杀挑球练习。还可以请同伴持续杀球，练习者反复进行反手接杀挑球练习。

瓦素糖糖 · 发表于 2011-10-30 13:06:16

羽毛球队很多帅哥，看得我口水花花的

饅頭小臧 · 发表于 2011-10-30 13:22:27

傻了，真的是傻了~！~！

为人民服务做 · 发表于 2011-10-30 16:11:35

上班，上来喵一眼　　　　　　　　　　　　　　

美食频道 · 发表于 2011-10-30 18:59:17

什么东东，楼主你脑残吧》》》