立秋后当心秋季过敏症

那年春天

　立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点。那么，这个季节应该如何养生呢？

　　秋季过敏症与过敏性哮喘

　　秋天湿度较小、浮尘较多，花草树木开始了新一轮的新陈代谢。过敏原的增加，使具有过敏体质的人更容易出现过敏症，也就是人们常说的秋季过敏症。秋季过敏症多由花粉、尘螨及霉菌引起，可导致过敏性眼结膜炎、过敏性皮炎、过敏性鼻炎以及过敏性哮喘。因此，有过敏史的人应提早预防。
　　发生在秋季的过敏性鼻炎，主要是由花粉引起的，典型症状包括发作性鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞等，如伴有过敏性眼结膜炎，可出现眼痒、眼红和流泪等症状，一般在每年的立秋后发作，可持续至深秋后逐渐缓解。
　　秋季过敏症对人们的生活影响最大的要数过敏性哮喘，最值得重视的是，部分过敏性鼻炎可逐渐发展成季节性哮喘。有研究显示，夏秋季花粉诱发的过敏性鼻炎患者中，有53%合并季节性哮喘。在患上过敏性鼻炎后9年内，将有近半数人会发生哮喘。哮喘症状多表现为喘息、胸闷、咳嗽等，一旦疾病发作，将会年年反复，严重影响生活质量和日常工作。
　　除花粉外，秋季也是尘螨、霉菌繁殖的高峰季节，对尘螨或霉菌过敏的患者中有相当一部分也表现为季节性哮喘，其中部分患者会同时合并夏秋季花粉过敏。对尘螨过敏者，在室内的过敏症状比室外要重，在整理床铺、翻阅旧书报时就可以诱发过敏症状；对霉菌过敏者，在阴雨潮湿天气里过敏症状常会明显加重，去旧仓库、地下室等阴暗地点时常可诱发过敏症状。
　　秋季过敏症状，很多人是在立秋这一天开始出现，到深秋会有所缓解，所以，不少人以为只要熬过这段时间，便会万事大吉。也有不少人因为过敏症状反复多年，从而丧失了继续治疗的信心。这都是不正确的态度。因为过敏症可能带来不少的并发症，如过敏性鼻炎继发鼻窦炎、过敏性结膜炎继发眼部感染等，而哮喘发作加重甚至会危及生命。应重视秋季过敏症，及早预防，及早治疗。

　　防治秋季过敏症有四招
　　秋季过敏症是可以预防的，早期治疗也能让患者减少并发症，减轻痛苦，可以从以下四个方面做起：
避免接触过敏原
　　秋季是旅游的黄金季节，如果你对北方花粉过敏，就不要选择去内蒙古或是坝上草原等地旅游，可改变方向去南方。过敏体质者，在花粉播散期应减少户外活动，外出时注意加强防护，如戴口罩等。
　　脱敏治疗
　　如果过敏原明确，可接受脱敏治疗。即小量多次注射经过特殊处理制备的过敏原（如花粉），并逐步增加注射剂量，直到使患者完全耐受这种过敏原。脱敏治疗时间一般为3—5年。现在国内许多医院已开展脱敏治疗。成功的免疫治疗可以减少或停止使用抗过敏或平喘药物。
　　药物治疗
　　治疗过敏症的药物，特别是针对季节性过敏性鼻炎，多数药物有效、安全，每日一次服用方便。药物在过敏症的治疗中占十分重要的地位。
　　增强体质
　　平时要注意锻炼身体，增强体质，防止受凉。同时，应在平时注意观察，寻找过敏症发病的诱因，并应尽量祛除或避免。
　　对于季节性秋季过敏症，应以预防为主。可在立秋前2—3周用药，能有效预防和减轻过敏症状。秋季过后，应继续用药2周左右，以免复发。在治疗过敏性鼻炎或过敏性哮喘时，应兼顾上下呼吸道，除分别选用针对鼻炎或哮喘的治疗药物以外，还应选用对两者均有效的药物联合治疗。最后，如果已发生哮喘，应尽快去医院就医，进行哮喘检查和治疗，尽快控制哮喘发作，以免加重发展为常年性哮喘。

布袋和尚

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布袋和尚

　对于季节性秋季过敏症，应以预防为主。可在立秋前2—3周用药，能有效预防和减轻过敏症状。秋季过后，应继续用药2周左右，以免复发。在治疗过敏性鼻炎或过敏性哮喘时，应兼顾上下呼吸道，除分别选用针对鼻炎或哮喘的治疗药物以外，还应选用对两者均有效的药物联合治疗。最后，如果已发生哮喘，应尽快去医院就医，进行哮喘检查和治疗，尽快控制哮喘发作，以免加重发展为常年性哮喘。

虫儿飞

秋季防过敏，“春天”很及时！{:soso_e182:}