专治感冒的食疗小秘方

如雪 · 发表于 2009-9-9 22:55:38

秋风初起，夏热未退的换季时候，正是感冒的高发期。MM们每年在这个时候都要小心防范，稍不小心就可能让感冒病毒在你身体里安营扎寨，想要驱赶它出去就得花较大功夫了。现在教你从食疗开始，预防感冒。
　　感冒，俗称“伤风”，是最常见的外感疾病，四季都可发生。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。

按其症状的轻重分为普通感冒及流行性感冒。
　　感冒属中医“时气病”范畴。中医认为本病是由于六淫（风、寒、暑、湿、燥、热）时行邪毒侵袭人体，阻遏卫阳，使营卫失和，肺气宣降失司所致。根据其临床表现并结合发病季节，一般可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、体虚感冒等证型。
　　【姜丝鸭蛋汤】
　　配方：生姜50克（去皮），鸭蛋2个，白酒20毫升。
　　制法：生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。
　　功效：解表散寒。
　　用法：每日1次，吃蛋饮汤，顿服，可连服3日。
　　【神仙粥】
　　配方：糯米30克，生姜片10克，葱白6克。
　　制法：用砂锅加水煮糯米、生姜片，粥成入葱白，煮至米烂，再加米醋20毫升，和匀即可。
　　功效：益气补虚，散寒解表。
　　用法：趁热喝粥，以汗出为佳。

秋叶如阳 · 发表于 2009-9-9 22:57:44

呵~
简便易行
配方选材唾手可得~
好帖！

筱晓珂叶 · 发表于 2009-9-10 08:14:37

楼主说得有道理，且易于操作~~

春树暮云 · 发表于 2009-9-10 08:35:24

学习！谢谢楼主

寂静山林 · 发表于 2009-9-10 18:52:53

学习
谢谢楼主

清心怡然 · 发表于 2009-9-10 21:29:15

谢谢介绍！

真我 · 发表于 2009-9-10 21:46:38

我感冒了谢谢

PIN209 · 发表于 2009-9-12 21:22:36

有到里