平均每晚睡7小时是“最健康的”睡眠时间

清心怡然 · 发表于 2009-7-19 14:30:52

【29】

爱喝茉莉茶 · 发表于 2009-7-19 14:36:29

年龄越大的人睡眠越少啊！能睡说明你还年轻，但也不要太贪睡！任何事物要掌握尺度，物极必反！

xywx815 · 发表于 2009-7-19 16:01:15

学习

村野耕夫 · 发表于 2009-7-21 09:59:21

保证足够的睡眠质量，工作生活有激情

虫儿飞 · 发表于 2009-7-21 22:06:43

保证足够的睡眠质量，工作生活有激情

可不是吗~
昨天睡晚了，今天白天状态不佳！

铜马车 · 发表于 2009-7-22 08:34:36

【308】

原上草 · 发表于 2009-7-22 08:54:05

夏天还行,冬天常常超过8小时

舒海天阔 · 发表于 2009-7-22 09:35:01

熬夜伤身，睡眠不足，抵抗力下降，容易生病。休息好，才能精神好！

xuwu · 发表于 2009-7-22 10:07:59

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真我 · 发表于 2009-7-22 11:04:35

保证好睡眠时间

极度深寒 · 发表于 2009-7-22 11:19:55

7个小时感觉不够

虫儿飞 · 发表于 2009-7-23 21:12:42

成年人每晚7~8小时最佳

舒海天阔 · 发表于 2009-7-23 21:20:21

赞同

美的净水机 · 发表于 2009-7-26 21:23:17

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清风苑 · 发表于 2009-8-16 18:51:36

【293】

xuwu xuwu 当前离线积分 8506 狗仔卡头像被屏蔽该用户从未签到	9楼发表于 2009-7-22 10:07:59 \| 只看该作者来自江苏省徐州市提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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