试试，夏季降火喝碗绿豆海带汤

云在青山 · 发表于 2009-6-8 22:38:58

夏季天气炎热，很多人动不动就“上火”，情绪还容易激动，口苦咽干。中日友好医院中医肿瘤科主任医师贾立群指出，这都是肝火过旺造成的，中医认为，肝和人的情绪有着直接的关系。　　肝有疏通、畅达、宣泄的功能，夏季很多身体不适都可能病起于肝，而且还会影响到其他脏器。夏天养肝护肝，则可条达气血，能保证各个脏腑活动的正常进行。因此，夏季也应该像春季一样，好好保护和调理肝脏。
　　对付夏天火气大，南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖，制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之功。
　　绿豆性凉味甘，入脾、胃经，具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能，是夏季去火解热的佳品。天热出汗多，水分损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。
　　海带是性寒味苦的食物，入肝、胃、肾经，具软坚散结、清热消痰、利水之功。夏季多吃

秋叶如阳 · 发表于 2009-6-8 23:26:30

绿豆加海带以及少量冰糖，制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤？
没试过，云版主喝过吗？有中药味没有？最怕中药味的了~~

秋叶如阳 · 发表于 2009-6-8 23:28:22

如此功效，云版主应该多喝点~

云在青山 · 发表于 2009-6-8 23:36:40

绿豆加海带以及少量冰糖，制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤？
没试过，云版主喝过吗？有中药味没有？最怕中药味的了~~
秋叶如阳发表于 2009-6-8 23:26

放些调味品，改成自己喜欢的口味试试？~~

新沂市人民医院 · 发表于 2009-6-9 00:35:38

好贴~~ 谢谢云版主！

鸿越友人 · 发表于 2009-6-9 10:34:12

0516kbbs0com

云在青山 · 发表于 2009-6-11 15:07:25

好贴~~ 谢谢云版主！
100295
新沂市人民医院发表于 2009-6-9 00:35

喜欢死这束百合花了~~~谢谢

秋叶如阳 · 发表于 2009-6-11 15:14:19

喜欢死这束百合花了~~~谢谢
云在青山发表于 2009-6-11 15:07

花如其人~~

buxiangzaijian · 发表于 2009-6-11 15:17:53

喜欢死绿豆汤了，但没敢放海带~~

云在青山 · 发表于 2009-6-11 15:22:29

喜欢死绿豆汤了，但没敢放海带~~
buxiangzaijian 发表于 2009-6-11 15:17

会是什么奇怪的味道~~~~~~~~~~~【!72F】

蓝色的静谧 · 发表于 2009-6-11 20:53:48

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清心怡然 · 发表于 2009-6-11 21:24:30

谢谢楼主的建议，可以试一试。

一见你就笑 · 发表于 2009-6-12 17:13:26

应该不怎么好喝

非凡亦仙 · 发表于 2009-6-15 00:49:34

还真没吃过绿豆加海带煲汤，哪天试试。

coldplay · 发表于 2009-6-16 23:23:11

学学~~~

蓝色的静谧蓝色的静谧当前离线积分 1980 狗仔卡头像被屏蔽该用户从未签到	11楼发表于 2009-6-11 20:53:48 \| 只看该作者来自江苏省徐州市新沂市提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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