新沂城市论坛

查看: 2617|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

发球的力量

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2014-6-28 21:07
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2011-10-17 08:23:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 江苏省徐州市新沂市
      发球的力量是发球技术中很重要的一项,在这里指的是发力发球,能大力发球。很多人发球没有拿出最大的力气,发出去的球轻飘飘的没有力量,主要是怕发球出界或球太高;其实只要你平时练习时发最大的力去练习,比赛时就可以随心所欲的发力了。因此发力发球并非是说每个球都要发最大的力,你可以调节,关键是你需要发威胁性大的球时要发得出手。比赛中一般拿出80%的力量发球,关键的时候你能一博,发出100%力的球,可能你就能得分或有机会。
        发力发球的发长球很多人可以做到,发短球则大多数人没有发出最大的力。因为平时没有这个意识去练,比赛时想发狠但手上没有感觉,自然就不敢发力。业余者发短球时轻而无力,威胁小,所以业余者之间往往不怕对方的短球;长球倒还可以,甚至可以直接得分或有机会,一则业余者基本功差,二来业余者发长球发力好。如果你到现场观看过世界顶级高手的比赛,你就能感觉到他们的短球发力都很好,能发最大的力,球很短,但很冲,很有力。想成为一个高手,必须发力发短球,因为高手间的发球以短球为主,短球威胁性大,发力和不发力区别大,对方又不易抢。平时多练习,相信你的发球很快就会长一块,你与高手比赛的时候才有机会。要做到不管你的发力是用于摩擦或撞击,即使你用最大的力也不出台,弧线也不高。
        至于如何发力,以后再谈。大家如果在现有基础上加力发,相信会有长进。

    关键词 最大发力发球的练习意识 最大发力发短球
    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
    收藏收藏 分享淘帖
    新沂城市论坛免责声明:站内会员言论仅代表会员个人观点,并不代表本站同意其观点,本站不承担由此引起的法律责任。

    该用户从未签到

    沙发
    发表于 2011-10-17 08:33:55 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市
    {:soso_e179:}
    新沂城市论坛免责声明:站内会员言论仅代表会员个人观点,并不代表本站同意其观点,本站不承担由此引起的法律责任。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    板凳
    发表于 2011-10-17 08:43:16 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市
    {:soso_e160:}
    新沂城市论坛免责声明:站内会员言论仅代表会员个人观点,并不代表本站同意其观点,本站不承担由此引起的法律责任。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    马扎子
    发表于 2011-10-17 10:11:25 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市
    [fly]轻轻飘过[/fly]
    新沂城市论坛免责声明:站内会员言论仅代表会员个人观点,并不代表本站同意其观点,本站不承担由此引起的法律责任。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册账号

    本版积分规则

    QQ|Archiver|手机版|小黑屋|新沂城市论坛

    GMT+8, 2024-11-18 16:17 , Processed in 0.040799 second(s), 14 queries , Xcache On.

    苏公网安备 32038102000111号

    快速回复 返回顶部 返回列表