中年女性如何选择保养品

小酒窝

40岁以后女性会出现：潮热出汗、心烦失眠；乳房萎缩、阴道干燥；皮肤干燥、色斑增多女性朋友进入了中年，就象进入一个多事之秋，身体和心理各方面的有形变化形成了无形的压力。此时，懂得关爱自己、保养自己的上海女性，都会选用对症、理想的保养品，以追求与保持自己的春青态。但如今保养品琳琅满目，让人无从入手。那么，中年女性如何选择适合自己的保养品呢？一般要把握以下要点：



    （1）选择有国家卫生部门保健品批准文号的产品消费者很难辨别产品的真正功能，而国家卫生部门对于批准的保健品都要进行各种测试和功能实验，以确保功效性。而如果没有国家卫生部门的保健食品批准文号，通常是普通的食品，没有确切与具体的功效。



    （2）针对自己的生理特点和生理需求选择保健品切忌人云亦云，花了很多钱，还是于事无补。中年女性处于特殊的生理阶段，一定要针对自己身体的实际情况选择保健品，以求从根源上保养自己。



    （3）尽可能选择纯天然制品21世纪，欧美国家和日本的功能性食品几乎都是从天然生物中提取的。例如在欧美国家，中年女性补充雌激素，就大量选用从天然植物中提取的大豆异黄酮营养片，而放弃使用有一定副作用的人工合成雌激素。



    （4）选择有效成分含量高而价格相对便宜的产品在同类产品中，还需要选择有效成分含量高的的产品，这样功效就不会打折扣。同时，只有在同样的有效含量下比较价格，即所谓“含金量”要高，这样才会有实际意义；另外，产品的包装往往是不同的，有的是10天用量一个包装，有的是1月用量一个包装，一般包装用量越大，费用越经济。



   （5）选择科技含量高的产品科技含量高，意味着产品功效、质量更有保证。一个产品拥有**部门的科技证书，是人们认同并加以选择的重要背景依据。

筱晓珂叶

大豆异黄酮营养片？请楼主举例说明。谢谢。

小酒窝

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    大豆异黄酮作用：润巢养颜，有延缓女性衰老等功效.改善更年期综合症,骨质疏松等作用！

筱晓珂叶

回复  远处的星光


    大豆异黄酮作用：润巢养颜，有延缓女性衰老等功效.改善更年期综合症,骨质疏松等 ...
小酒窝 发表于 2010-3-12 14:53

有国家卫生部门保健品批准文号？

小酒窝

有国家卫生部门保健品批准文号？
远处的星光 发表于 2010-3-12 14:54

    我与你所说的是大豆异黄酮作用，至于个人选用什么样产品，在于自己选择，我无权干涉！

筱晓珂叶

我与你所说的是大豆异黄酮作用，至于个人选用什么样产品，在于自己选择，我无权干涉！
小酒窝 发表于 2010-3-12 14:56

知道了。谢谢。

小酒窝

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    谢谢你能提出这些问题，我个人只是为大家介绍一下，营养类的知识，供大家探讨，我一不卖药，二不盈利，所以也只是以事论事而已，希望您继续关注！谢谢！

悟天克斯

保持年轻的心态也很重要！

小酒窝

保持年轻的心态也很重要！
悟天克斯 发表于 2010-3-12 15:15

    年轻的同时，也要保持平和！

悟天克斯

同感！【308】

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