脸部按摩排毒法

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    对于按摩排毒女孩子几乎都有听说过，也有很多的人尝试过，经常按摩就像是给肌肤做马杀鸡，可以促进废物排出，从而拥有粉嫩肌肤!很多人说按摩要到美容院去比较麻烦，其实我们也可以自己在家里给自己的脸部按摩哦。下面我们一起学一下。
　　按摩前准备工作
　　在家按摩也需要做下准备工作，应注意以下几点：
　　1. 必须先卸妆。
　　2. 确认手部洁净。
　　3. 长头发的需把头发全部扎起来。
　　4. 可根据个人喜好准备按摩油。
　　然后放松身心，开始我们的按摩教程。
1.　　从下巴沿下颚骨至耳后。
　　先用手把按摩油轻轻涂抹在下巴沿下颚骨至耳后部位，慢慢打圈，使按摩油布满整个按摩部位。然后用你的食指指腹，从下巴沿下颚骨轻轻按压至耳后发际处，再迂回按压，连续重复3次。
2.　　下颈部至锁骨。
　　同样用精油先打圈擦满整个颈部，抬高下颚，用手由上往下轻抹颈部。去痘印最有效的方法可双手同时进行，切记力度适中，不是力气越大效果就越明显哦，在由左往右，由右往左轻轻的有节奏的进行颈部按摩，连续重复3次，不仅可以促进淋巴排毒，还能减少颈部细纹哦!
3.　　从额中至发际，绕过耳后滑至颈部锁骨。
　　用沾满按摩油的指腹轻轻从额中至发际出发，绕过耳后再滑向至颈部锁骨处，一路轻抹，注意指腹处要有足够的按摩油，以免太干摩擦肌肤，会产生疼痛感。同时要注意力度的把握，不要让自己有不舒服的感觉，连续重复3次，再进行下一个动作。
4.　　眼头沿颧骨上方至耳后，再滑下至颈部锁骨。
　　把指腹置于眼头处，开始第四个动作。从眼头往下沿颧骨上方一路至耳后，再滑下到颈部锁骨，做这个动作的时候。可把手肘置于桌子上面，然后两手同 时进行，有点类似于我们的眼保健操的姿势，注意动作要一气呵成，中间不要停断，把握好速度，连续重复3次。这个动作也可减少眼部细纹哦。
5.　　鼻翼沿颧骨下方至耳后，再滑下颈部至锁骨。
　　最后一个动作。跟上一个大致动作是一样的，不过这次的出发点在鼻翼上，指腹从鼻翼沿灌骨下方至耳后，再滑向至颈部锁骨处。这个动作也是一样连续重复3次。

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很多人都说，美白是女生为之奋斗一生的事业。美白专家告诉我们，想要皮肤变白其实并不是很难，经常做美白保湿面膜就是最有效的方法之一。虽然这么说，还是 有很多的女生跟我一样面对市场上各种各样的面膜品牌感到很烦恼，不知道该怎么去挑选。而美容专家又告诉我们，其实美白不需要顾虑很多东西，自己动手做面膜是比较经济纯天然的，无添加，效果更加显著。
1.牛奶面膜
　　牛奶不管是喝还是用都能让皮肤美白相信这是众所周知的了，所以小编也不一一解析牛奶的成份了，直接进入主题吧!
　　首先将鲜奶(注意一定要是鲜奶，不能用奶粉代替)倒入容器中约30ML的重量。
　　然后放入面膜纸使之浸透。
　　将浸透了牛奶的面膜纸轻轻敷在脸上。
　　在沙发或床上平躺15～20分钟。
　　最后揭下面膜纸，用清水洗净即可。
2.豆腐面膜
　　大家平时看到水嫩柔滑的豆腐有没有发出感想：要是我的皮肤能像豆腐这样该多好?那你又有没有想过其实豆腐也可以用来敷面，让你拥有白皙透明的效果呢?
　　取一块豆腐将其捣碎。
　　然后用纱布过滤并滤干水分。
　　后加入约15g的面粉和5g的蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上。
　　20分钟后清洗干净即可。
　3、苦瓜面膜
　　苦瓜不光可以清热解毒，也有美白保湿的效果哦!
　　将苦瓜放入冰箱冷藏大约15分钟后取出。
　　然后切成薄片，贴于脸上。
　　同样约15分钟后取下并清洗干净即可。
4、鸡蛋面膜
　　这个方法可能稍为有些费时，但是，只要能让我们美白，费一点时间也是值得的。
　　首先需要酒，将鸡蛋浸入适量酒中。
　　然后密封28天后取出。
　　每晚临睡前，以蛋清敷面。
　　这个面膜不仅可以润肤、美白还可以除皱哦!
5、丝瓜面膜去痘印最有效的方法
　　首将新鲜的丝瓜榨成汁。
　　然后用纱布过滤后再添加加一匙面粉。
　　涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。
　　这款面膜可以保持肌肤细嫩，美白。
　6、西瓜面膜
　　将西瓜榨汁后，加入牛奶和面粉。
　　然后涂匀整个面部。
　　20分钟后洗净，每周1次～2次。
　　这款面膜可使较黑的皮肤变得白皙并能有效地收缩毛孔。尤其针对晒后变黑的皮肤。
学了这么多种DIY面膜方法，接下来就让我们一起来制作DIY面膜吧。

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    我们可以看到市面上有很多种类的面膜，功能也应有尽有。但是很多喜欢DIY的女性朋友们还是比较喜欢自己动手来制作面膜。但是我们知道如果制作面膜材料选择不当，使用不合理的话，也会对皮肤造成伤害，因此，在开始动手制作面膜之前要先掌握好选材的技巧。
材料一：水果
        水果是最常用而又十分有效的面膜材料。平时除了要多吃水果以外，定期使用适合自己肌肤状况的水果来敷脸，可以提升肌肤弹性，使肌肤变得健康水嫩。

材料二：中药材去痘印最有效的方法
        中药中的有效成分可以达到较好的抗皱、美白、润肤等美容效果。各种中药具有不同的美容作用，要根据自己的需要适当地进行选择。做中药面膜时，一些中药材可以事先在药房磨成粉末，然后保存在容器中，便于取用。
材料四：鸡蛋
        鸡蛋是很受欢迎的美容品，具有补水、美白、收缩毛孔的作用。蛋清可为肌肤补充蛋白质，蛋黄则可使干燥的肌肤变得滋润柔滑。
材料三：粉类
        面粉、绿豆粉、玉米粉、杏仁粉是制作面膜的常用材料。可以提升面膜的粘稠感，同时起到清洁、滋养肌肤的作用。
材料五：牛奶、酸奶
        牛奶性质温和，敏感性肌肤也可以使用。牛奶面膜具有天然保湿效果，易被吸收，能防止肌肤干燥，还具有舒缓的功效。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，可以使肌肤变得更加柔嫩。
材料六：蜂蜜
        蜂蜜是天然的保湿品，外用可以起到美白、预防痘痘的作用，并能修护干燥受损的肌肤，尤其适合干性肌肤的人使用。配合内服能起到事半功倍的美容效果。
材料七：五谷类
   五谷类中数燕麦和大米最受欢迎。在面膜中加入燕麦，具有温和去角质的作用。如果用大米粥的汤汁来敷脸，还可以滋润肌肤，使其变得柔滑细腻。