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慢性咽炎怎么治疗

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发表于 2013-2-19 20:45:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 广东省梅州市
慢性咽炎的症状
        很多人经常会有这样的感觉:没吃什么特别的东西,但总感觉嗓子像有东西卡着的一样,发痒、发干、灼热、微痛、想咳又咳不出来等,尤其晚上和早起刷牙时特别明显,“吭吭”声响个不停,有时还伴有恶心。其实,这就是慢性咽炎的典型症状,只是很多人并没有引起注意。
        一些不良的生活*惯也导致慢性咽炎的主要“帮凶”,首当其冲的就是吸烟。实验研究发现,长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短,影响纤毛的清除功能。此外,吸烟使黏膜下腺体增生、肥大,黏液分泌增多,以及呼吸道微生态失调,容易阻塞细支气管。另外,被动吸烟和主动吸烟咽喉部受到的刺激几乎是一样的,所以,在吸烟的环境里,大家都在承担着患病的风险。
   慢性咽炎的第二大帮凶是不良饮食*惯。有些人吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。还有些人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。另外,进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除。
    此外,还有些不良*惯,如有的人如*惯张口呼吸(尤其是睡觉时),或不由自主地吭喀干咳,也会诱发慢性咽炎。一些疾病如慢性扁桃体炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病的炎性分泌物流入咽部,也会造成咽炎。
           咽炎这个病的特点就是容易反复,所以想要根治,除了用药还需要注意日常生活良好*惯的养成;①平时要远离烟酒;忌辛辣刺激的食物,一些太油腻、过甜、过凉的也要少吃,因为会刺激咽喉的;注意作息时间规律,少熬夜;多锻炼身体,避免感冒等等。②自己泡点保健茶饮吧:将青橄榄放入适量清水中煎沸片刻,然后冲泡绿茶、胖大海闷盖片刻,如蜂蜜调均,徐徐饮之,每日一剂。可以润喉利咽。③如果吃药最好选择中成药,副作用小,可长期服用清喉利咽的中成药茶,如 芝 元 堂 古 方 茶 疗 甘 之 露 饮 等。有补中益气、润肺止咳 之 功效。芝元堂古方甘之露饮传承石潭秋百年研制秘方,以中医养生理论,调节人体阴阳平衡,在不破坏人体阴阳平衡,不破坏人体本身调节能力下,以安全有效的方式达到改善咽炎的效果,以茶养生,既能调理身体,又能修性怡情,才是真正茶疗境界。

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