小孩和老人秋冻要慎重

新沂123 · 发表于 2009-9-4 15:22:41

“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿来自乐退得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。
　　秋季天气转凉呼吸道感染的患儿有所增加和夏季的雨天相比，秋雨凉得透心。
雨天的天气比较凉，可雨后没两天天气又热起来。郑州市第五人民医院急诊科主任张思森告诉记者，从最近的急诊门诊量上看，老年心脑血管疾病患者多一点，小儿科输液的人数有所增加。
　　天气变化是呼吸道患儿增加的重大诱因。“秋天天气变化，一些家长不来自乐退注意及时给孩子添加衣物，或在开车时不拉车窗、骑电动车时孩子睡着，都会让孩子受凉，引发呼吸道疾病”。
　　秋冻训练因人而异。秋天是耐寒训练来自乐退的好时机，秋冻可以延长从热到凉的适应期，提高人体抵抗力，但并不是任何人都适应秋冻。　　
老人和小儿就不适合秋冻。小儿的抵抗力比较低，免疫功能不健全，容易受寒邪侵蚀，不适合秋冻。老年人正气亏损，御寒能力减弱，也不适合秋冻。
　　除此之外，心脑血管疾病、呼吸道疾来自乐退病患者不适合进行秋冻训练。脾胃虚寒的病人也不适合进行耐寒训练，因为受凉后，容易出现肠胃不适症状。

空中楼阁 · 发表于 2009-9-4 16:04:35

舒海天阔 · 发表于 2009-9-4 20:59:43

学习了，谢谢楼主

清心怡然 · 发表于 2009-9-4 22:37:11

楼主介绍及时啊！

空中堡垒 · 发表于 2009-9-5 11:14:29

注意关怀老人和孩子