慢养生是--节能养生的绝招

真我 · 发表于 2009-7-28 12:07:48

现代人的生活节奏加快，使身体各部位处于高度集中兴奋状态，久而久之，将影响一些器官生理功能，造成内分泌功能紊乱，身体的病症也随之而来。要想不生病，先给生命刹刹车。慢养生就是慢用脑,慢动作,慢吃,慢睡,慢散步......一切都是慢节奏。达到慢心跳，慢呼吸,慢消耗，进入慢节奏的生命状态，最终达到慢衰老。以达到保护阳气和阴精,延缓衰老的目的。动作慢,心跳慢，心跳慢，就寿命长。

xywx815 · 发表于 2009-7-28 13:30:38

慢......................

金露怡人 · 发表于 2009-7-28 16:43:55

慢好【301】

空中楼阁 · 发表于 2009-7-28 16:57:51

赞同，乌龟能长寿。建议多学学龟爬

极度深寒 · 发表于 2009-7-28 17:51:13

好一个节能养生

真我 · 发表于 2009-7-28 19:59:02

是啊为什么乌龟能长寿，就是因为乌龟动作慢

真我 · 发表于 2009-8-16 22:57:50

慢好

空中堡垒 · 发表于 2009-8-17 07:52:34

jssc813 · 发表于 2009-8-18 08:08:06

慢养生是--节能养生的绝招