素食养生却让你与好“孕”无缘

小菜菜子

　　 不孕不育的产生，让多少幸福家庭随之破灭。不孕不育总体分为两大类，有些不孕并不是先天性的，而是因为后天因素而导致的，如生活*惯，饮食等方面，所以，在胡吃海喝的同时也要不忘了健康这回事。
　　毛棉籽油 长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害，所以说吃毛棉籽油是可以导致不孕的。
　　长期素食可降低女性生育能力 吃什么东西会导致不孕呢?这几年，吃素的饮食风尚渐为流行，有的人因为过度的追求瘦身，几乎都不吃荤，这是非常不对的，不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。
　　咖啡 吃什么东西会导致不孕呢?根据专家研究得出了结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
　　这几年，吃素的饮食风尚渐为流行，有的人因为过度的追求瘦身，几乎都不吃荤，这是非常不对的，不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。因此，在减肥养生的同时，要注意，不要一直食用素食，要科学膳食营养搭配。不要因为，一时的爱美，酿成大祸!