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饮食不合理孩子脾气暴躁

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楼主
发表于 2009-7-14 21:06:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 江苏省徐州市新沂市
研究显示,除了疾病,孩子出现某些异常情绪或行为,可能与饮食不合理有关。常见的饮食不合理表现为:
膳食中钙含量少  研究证实,当膳食中含钙量充分时,孩子情绪比较稳定,缺钙则易情绪不稳、烦躁易怒。
糖摄入过量   经常给孩子吃甜点、和甜饮料,胰腺就要分泌大量胰岛素来维持血糖平衡,并消耗大量维生素B1 。一旦孩子体内缺乏维生素B1,丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积,特别是在脑组织内蓄积,从而刺激小儿神经,使之出现情绪不稳、爱激动、好哭闹、多躁动等现象。
缺乏维生素   糖摄入过量,就必然要消耗B族维生素。如果饮食中B族维生素缺乏,就会造成小儿精神亢奋、情绪失控。
                  可见,在排除疾病等因素之后,父母不妨用调整饮食的方法,帮助孩子改善暴躁的脾气。
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沙发
发表于 2009-7-14 21:42:21 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市
谢谢
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板凳
发表于 2009-7-14 21:48:20 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
学习了
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马扎子
发表于 2009-7-14 22:25:57 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
有道理
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地毯
发表于 2009-7-15 01:19:02 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
很有道理
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2023-4-3 14:38
  • 签到天数: 207 天

    [LV.7]常住居民III

    地板
    发表于 2009-7-15 18:02:29 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
    确实如此哦
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    地下室
    发表于 2009-7-15 19:13:00 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
    有道理
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    发表于 2009-7-15 20:50:46 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
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    9
    发表于 2009-7-15 22:33:14 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
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    10
    发表于 2009-7-15 23:14:18 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
    【!F1E】
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    11
    发表于 2009-7-16 14:41:59 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
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