春季是痛风高发期

dragonlong龙

痛风不单单让患者感到剧痛，它更是一种病程迁延、病情反反复复发作的疾病。惨的是，吃海鲜、喝啤酒、吃动物内脏
乃至吃豆类、甚至吃菠菜都会引起痛风病发作。而在早春季节，寒冷和潮湿也是不可忽视的发作诱因，往往春季是痛风
的高发期。

    痛风最易侵犯的关节是足部第一跖趾关节，其次有踝关节及跗间关节等，这与人的双足远离心脏，血液供应不足，
本身温度偏低有关。据了解，痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在组织中。高尿酸血症是痛
风的前奏。痛风发作时，拇趾、足背、足跟、踝、指、腕等小关节都有可能红肿剧痛
  虽然世界上还没有一种能够根治痛风的药物或治疗方法，但痛风这种病本身却不会导致死亡，然而长期大量服用痛风
药物的毒副作用很大，严重者会导致肝、肾衰竭，所以痛风用药要十分小心。平日里饮食和生活习惯也要多加注意，避
免食用高嘌呤的食物、不能过度劳累、不要受凉。此外，食疗也不失为一种治疗痛风的好方法，痛风食疗是一种可以长
期使用的方法，并且没有副作用，尤其适合像痛风之类无法根治的慢性疾病。。。。转载痛风食疗网！

虫儿飞

痛风的预防和治疗~
合理的饮食控制；
充足的水分摄入；
规律生活制度；
适当的体育活动；
有效的药物治疗；
定期的健康检查。

非凡亦仙

避免食用高嘌呤的食物、不能过度劳累、不要受凉。

非凡亦仙

请问楼主，那些是含高嘌呤的食物？

热心人

适当运动，合理膳食

虫儿飞

高嘌呤的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮
这些食物痛风患者是不能吃的