饥饿时不宜吃得食物

冰水 · 发表于 2009-3-12 21:12:39

×豆浆-空腹饮用，蛋白质将转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
×西红柿-含有较多的果胶、单宁酸，与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
×白薯-会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。

清心怡然 · 发表于 2009-3-12 21:29:08

饥饿时要及时吃食物，但不宜吃上述食物！

舒海天阔 · 发表于 2009-3-13 08:46:08

以后注意，空腹是不要吃上述食物

深喉 · 发表于 2009-3-13 17:59:59

学习了。

深喉 · 发表于 2009-3-13 18:00:51

学习了。