多喝大麦茶：养胃

三少

洪蓝：31岁，审计师，现居深圳 　　洪蓝的职业还有另外一个代名词——“空中女飞人”。每天穿着职业套装在各个城市间奔波，出入高档酒店和写字楼，拿着不菲的收入，让许多人羡慕不已。可是，洪蓝自己却有说不出的苦衷。“长期不能按时吃饭，即使吃也常常是不怎么健康的"大餐"，我的胃早就开始抗议了。胃疼时常发作，有时根本吃不下饭，看到别人大快朵颐，还真挺羡慕的。”后来在韩剧里看到，韩国人吃烤肉什么的都就着大麦茶，说不定这个东西有养胃的功效。我抱着试试看的想法喝了一个月，效果还真不错。后来看了一些书知道，原来大麦茶的养生功效还真不少。 　　一般的茶都偏凉性，胃不好的人喝了容易滞气，引发胃疼。因此，“中性”的大麦茶就是很好的选择，既能带来茶的清爽口感，又不会过凉。尤其在冬天的时候，我经常自己煮来喝。这样过了一年，胃的确变得坚强了，也很少疼了。夏天的时候，我会在每天健身房的时候带上一瓶无糖的大麦茶，不仅可以补充身体流失的水分，也免去了喝纯净水导致的胃酸不适。还有一个必喝大麦茶的场合就是用餐时，大麦茶有去油解腻的功效，但不至于太“刮胃”。现在，不少同事和朋友在我的建议下，加入了“茶友”的行列。 　　当然，都说胃病“三分治七分养”，因此，日常生活中的其他细节也要多加留意。比如说，别吃太凉太烫的东西，平时多喝些有养胃作用的汤。当然，最重要的还是作息规律，让胃得到充分的滋养休息。

[ 本帖最后由 三少 于 2007-10-28 16:31 编辑 ]

coldplay

顶一下，我比较喜欢喝[B]大麦茶！[/B][/COLOR]

莫凡

恩 我 也喜欢喝大麦茶，可是新沂好象没有卖的 ，我跑了几个卖茶叶的店，都说没有，还说没听说过有大麦茶。我晕倒。。。如果知道有在那里卖的，千万要告诉我喔

三少

好的,
一定.

coldplay

还真不知道新沂哪有卖的呢~记得第一次喝还是多年前在元绿回转寿司店~~~[/COLOR]

反方向行走

哪有卖的年？？？？

tianyi

我胃也不是很好，学习一下很好，也买点喝试试

⒈舨貨色﹖

哪有卖的
好喝么？
我胃也不好
因为不爱吃早饭``

三少

大多数人都有点胃病的,
可治疗胃病三分治七分靠养的,
经常不吃早饭肯定不行的.

亚林松花粉

胃不好可以吃螺旋藻、蜂胶、松花粉等产品调理、保养的。
一般3个月为一个周期。
平时的饮食也要注意的。
忌辛辣、烫、冷、烟酒、吃饭无规律等。

三少

[B]下面引用由[U]亚林松花粉[/U]发表的内容：[/B]

胃不好可以吃螺旋藻、蜂胶、松花粉等产品调理、保养的。
一般3个月为一个周期。
平时的饮食也要注意的。
忌辛辣、烫、冷、烟酒、吃饭无规律等。

要是不花银子能吃到就好了。

亚林松花粉

[B]下面引用由三少发表的内容：[/B]

要是不花银子能吃到就好了。

呵呵

我也在琢磨这事情呢。

还一直没有头绪。

三少爷要有好方法不要忘记告诉偶哦。

大家都是论坛的板油。都是朋友。对不？

三少

顶自己的帖,让别人的沉吧...