产后妊娠纹怎么清除？选对产品很关键。

今天周末

当宝妈们沉浸在初为人母的欢愉时，也不得不面对妊娠纹这一90%女性所需承受的难看又无奈的爱的印记。妈妈们除了要照顾新生儿外，也不要放弃对自己的护理和保养。在科学办法的帮助下，让宝妈们可以有效的清楚妊娠纹。

一、体育运动。不管是孕前还是孕后，妈妈们都可以通过适度的运动达到有效的预防。孕期进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。“汗水是最好的护肤品。”著名健康专家李金燕表示，运动和流汗，能让皮肤变得更好。“女性会遇到妊娠纹等皮肤问题，跑步时出大量的汗，排出毒素，会让皮肤变得更通透，气色变得更好，妊娠纹也会一点点消失。”

二、均衡饮食 怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

三、护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品。护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。建议在按摩时涂上专业祛除妊娠纹的产品—凸美人，安全有效又实惠，选择凸美人涂抹在有妊娠纹的地方，然后进行适度的按摩，这有助于增加皮肤弹性、滋润肌肤，令皮肤再生，妊娠纹淡化。