关于“路怒症”，这些你得知道

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关于“路怒症”，这些你得知道

众所周知，情绪作为影响驾驶人行车安全的一个最重要因素，近年来逐渐受到公众的广泛关注，而带着情绪驾驶机动车，或者带着愤怒开车的“路怒症”行为，大有愈演愈烈之势。

5月3日，成都一女司机在驾车途中，因行驶变道原因遭后车男司机逼停，随后遭到殴打致伤。众多网友纷纷谴责男司机暴行，并要求对其严惩。一时间“成都女司机遭暴打”视频在微博、微信等社交媒体上疯传，并持续发酵，其中不文明驾驶*惯成诟病焦点，引发了民众对“路怒症”这一心理现象高度关注。它像一个“无形杀手”，在酿造着一起又一起交通事故血案。据公安部交管局统计数据显示，因“路怒症”引发的道路交通事故起数呈逐年上升趋势，2013年共导致事故起数8.02万起，上升4.9％，2014年又上升2.4％，今年1至4月份再上升3.7％。这可怕的数据，再次给我们敲响了安全警钟。

一、什么是路怒症

路怒症，顾名思义就是带着愤怒去开车，是指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁。这个说法源于上个世纪80年代，产生于美国。“路怒”（roadrage）一词被收入新版牛津词语大辞典，用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，俗称“开斗气车”，国外则称为“攻击性驾驶”。在交通违法行为上表现为强行变更车道、强行超车、违法抢行、强行违法占道行驶、不按规定让行等交通违法行为。

二、“路怒症”有哪些症状

症状一

开车“骂人”成常态。在乘坐出租车或是公交车的时候，经常听到某些司机驾驶的过程中抱怨不断，喋喋不休的“发表”着对当前交通状况的不满，更有甚者满嘴的不文明用语。

症状二

驾车情绪容易失去控制，一点堵车或碰撞就有动手冲动。此症状笔者有着目睹的经历。某日，笔者开车经过红灯路口时发现有一辆本打算左转弯的车发现左向指示灯变红，不做它想直接并直行道，险些与后方车辆发生刮擦。此时让我笔者更意想不到的事发生了，后车不经思索的猛然加速超前车，将前车别至路边后，后车司机下车就对前车司机一顿暴打，后由众多路过群众调节后双方离开。

症状三

喜欢跟别人“顶牛”，故意拦挡别人进入自己车道。这种表现在我们平时的驾驶中屡见不鲜，多发生在十字路口、红绿灯岗等交通拥挤路段。

症状四

开车和不开车的脾气、情绪判若两人。前车稍慢就不停鸣喇叭或打闪向灯，这种症状是最普遍的。实话实说笔者自己开车时在某些特定路段、特定时间段也会有此种症状。

三、什么样的心理导致“路怒症”

1、报复心理

驾驶人在行车中，碰到不顺心或违背自己意愿的事而发生赌气，把车辆当成发泄自己怨气、向对方施行报复的工具，是造成道路交通事故的重要原因之一。驾驶人的赌气心理主要表现在：如会车时，对方没有让出中心线，或者夜间对方没有按规定使用灯光，影响到自己行驶路线和视线时，易产生恼火情绪，与对方对着干，互不相让；超车时，有的驾驶人想超车而被前面车阻挡时，或对方减速不让路或让路不减速，跟随时间长了，易产生报复心理；遇到行车时间紧迫，行人、自行车让路不及时，妨碍已方行车时，易产生急躁情绪。

2、紧张和迁怒心理

驾驶人情绪过于紧张与恐慌会导致感觉混乱，运动失调，操作失误，极易发生交通事故。如车况路况不熟悉、特别是新驾驶人走险路、山路，事故多发路段时，心里不踏实；驾驶人在路上看到惨不忍睹的交通事故场面时；有的驾驶员出车受到外界因素的干扰和刺激而心情不佳、内心烦闷，在途中便以高速行驶发泄内心的气愤或者舒缓不良的心境，这样做也容易造成事故。

3、恃强和自我表现心理

有的驾驶人把开单位的车或高档车看得“高人一等”，争道抢行，横冲直撞；有的驾驶人骄傲自满，觉得自己技术高明，头脑聪明，于是就开“英雄车”、“逞能车”，特别在一些危险情况复杂的路段常常冒险高速通过；有的驾驶人虚荣心强，喜欢表现，如所驾车上有老乡、同学、年轻异性时，想露一手给他们看看，以博得赞扬和夸奖。这些恃强和自我表现心理是“路恕路”的一个表现，也是酿成事故的重要原因。

4、保险心理

由于车辆参加保险，有的驾驶人错误的认为投保后就有了后盾，不担心违章肇事后造成的经济赔偿问题，所以开车时采取无所谓的态度。

5、外界客观因素造成不良心理

有的驾驶人长时间驾车，身体长时间处在同一劳累状态，加之车厢内环境拥挤，有汽油味、高温等因素的影响导致心情急躁。

四、如何防止路怒症1、保持心态平和

在目前驾驶人员素质与公共交通等外界因素无法有效改变的情况下，防止“路怒症”最好的做法是做好自我调节情绪，保持积极的心态。

（1）克制自己的情绪，时刻保持冷静。复杂路况条件的改变需要的是全体行人和驾驶人素质的共同提高，不是一时能够做到的的，等待别人改变，不如先做好自我调节，时刻保持冷静清醒的头脑。

（2）开车时时刻牢记安全为先的原则。不开“英雄车”、“斗气车”，不带着情绪上路，当自己想要骂人或者发怒时，可以听听广播或者舒缓的音乐放松情绪，转移注意力。、

（3）要经常自我检查。若发现自己连续几周有严重的情绪失控、食欲不振、失眠、焦躁不安等症状，应及时就医。平时也要通过一些轻松的活动排解和释放紧张情绪，比如爬山、打球、唱歌、跳舞、游泳等等。毕竟，与倒在车轮下相比，我们每个人更愿意看到的是平安出行。

2、遵守交通规则是关键

很多驾驶人一上路就想发脾气，其原因是自身没有做到自觉遵守交通规则，安全行驶意识不强。每一个驾驶人都应该有自觉遵守交通规则的意识，自觉做到“安全出行，从我开始”，在指责别人不遵守交通规则之前，先要做到个人自觉遵守交通规则。遇到红灯时耐心等待，有人超车时主动礼让，遇到行人过马路，自己停车避让。试想，如果每个人上路时都能做到“彬彬有礼”的开车，哪里还会有那么多的“骂骂咧咧”的“路怒族”？

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今晚我就遇到一个路怒症的，车牌号是苏CW71*Q！我给他一次机会，他是跨双黄实线超车还说脏话！就在沭河之光南面红灯口被100米处！