腊肠砂煲仔饭

梦里的蓝色雨 · 发表于 2014-12-31 07:49:54

做煲仔饭比平时用电饭煲做饭还要快，还更香，只是一般情况下怕吃多了会上火。

腊肠砂煲仔饭
食材食谱热量：1876(大卡)
主料大米 100克腊肠 2根
方法/步骤
先把大米洗净，再加入真泉电解还原水泡上10-20分钟，然后放入少许的食用油，开中火，煮饭，当锅内的饭稍稍干水的时候，此时的饭还是生的
腊肠砂煲仔饭
腊肠砂煲仔饭
腊肠砂煲仔饭
把切好片的腊肠放入煲内
腊肠砂煲仔饭
放上少许的姜丝
腊肠砂煲仔饭
盖好盖子，小火，把煲仔慢慢地转动；另起锅，煮开水，焯青菜
腊肠砂煲仔饭
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煲好了，放入焯好的青菜，洒上香葱

京城岁月 · 发表于 2014-12-31 14:26:52

看了楼主的帖子，我陷入了严肃的思

林子梦寻梦 · 发表于 2015-1-3 03:50:58

回帖是尊重，回帖是美德！

勤劳的王淑刚 · 发表于 2015-1-3 16:25:38

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大玉儿521 · 发表于 2015-1-3 21:10:44

{:11_704:}

勤劳的王淑刚勤劳的王淑刚当前离线积分 755 狗仔卡头像被屏蔽该用户从未签到	马扎子发表于 2015-1-3 16:25:38 \| 只看该作者来自福建省三明市提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
勤劳的王淑刚勤劳的王淑刚当前离线积分 755 狗仔卡头像被屏蔽该用户从未签到	新沂城市论坛免责声明:站内会员言论仅代表会员个人观点,并不代表本站同意其观点,本站不承担由此引起的法律责任。
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