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新沂城市论坛»论坛 › ╃ 衣食住行 ╃ › 『 新沂美食 』 › 苦瓜海带瘦肉汤

苦瓜海带瘦肉汤

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墨绿乃香
发布时间: 2013-11-1 10:59

正文摘要:

1.猪肉洗净切块，加生抽、料酒、盐、淀粉搅拌均匀腌15分钟 2.海带泡好洗净切块。 3.苦瓜切片 4.苦瓜、海带焯水 5.焯水后的苦瓜、海带放锅里，加适量水 6.令起锅、加少许油，葱姜入锅煸香，的猪肉入锅炒 ...

回复

麒麒 来自 安徽省合肥市 发表于 2013-11-3 09:59:48

{:soso_e160:}

{:soso_e160:}
狼巢 来自 江苏省徐州市 发表于 2013-11-1 15:42:12

{:soso_e189:}

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