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【蜂蜜该不该走下营养品神坛】

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麦莎娱乐
发布时间: 2013-4-20 14:41

正文摘要:

蜂蜜是一种典型的高热量食品，每100克含热量321千卡，至少需要慢跑40分钟才能消耗，长期吃大量蜂蜜容易导致肥胖。对于糖尿病和心脑血管病人，最好少喝蜂蜜，蜂蜜所含糖类大部分是葡萄糖和果糖，易吸收，可以快 ...

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