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原汁机食谱分享——能增强抵抗力的果蔬汁，你不想试试吗？

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suqiaoji
发布时间: 2021-12-4 10:09

正文摘要:

　　很多人每顿都要摄入很多碳水化合物，却忽略了蛋白质和蔬果。这种饮食习惯，很容易造成蛋白质以及维生素的不足，体力和免疫也会逐渐降低。因此要保持合理的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，均衡摄入蛋白质、维生素等， ...

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