晚上洗头有多危险？

如雪 · 发表于 2010-2-12 16:38:27

　现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。

　　晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

　　与体温调节有关

　　我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

　　警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

　　身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。

　　但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

　　而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

　　由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。

　　而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

　　因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。

　　头发未干的情况下睡着，容易感冒。

虫儿飞 · 发表于 2010-2-12 18:25:17

最近气温下降，临睡前爱洗头洗澡的朋友们，要用毛巾擦干，注意预防感冒哦~
感谢“如雪”提醒！

木蚂蚁 · 发表于 2010-2-12 20:02:36

没注意，多谢提醒。

枫叶流丹 · 发表于 2010-2-12 20:56:51

很长见识，顶一个！

冰水 · 发表于 2010-2-13 00:11:47

谢谢姐姐的提醒

骑在墙头等红杏 · 发表于 2010-2-13 12:02:01

以后注意，多多普及这些生活常识是好事。

空中楼阁 · 发表于 2010-2-13 14:39:20

小然 · 发表于 2010-2-13 17:10:53

嗯，谢谢提醒

风从东方来 · 发表于 2010-2-13 17:11:14

哦
空中楼阁发表于 2010-2-13 14:39

你就不能多说俩字？

筱晓珂叶 · 发表于 2010-2-13 21:25:30

谢谢如雪提醒~ 新年快乐~~

傲雪寒梅 · 发表于 2010-2-14 18:35:21

谢谢！

纵横天下 · 发表于 2010-2-14 18:47:03

谢谢楼主，理解

xinyi-2009 · 发表于 2010-2-14 18:50:04

你说的太对了！

如雪 · 发表于 2010-2-14 18:52:26

大家新年快乐~

爱喝茉莉茶 · 发表于 2010-2-14 19:01:27

谢谢，大家新年快乐！