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【午睡时易犯的错误】

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畅游论坛自由人
发布时间: 2012-10-11 07:27

正文摘要:

【午睡时易犯的错误】 1.靠在椅子上睡:这样会减少头部供血,来后会头昏眼花。 2.强撑着不睡:适当午休不会影响夜晚的睡眠,强撑不睡会令大脑过度紧绷,使人更加疲惫。 3.午睡时间过长:神经会加深抑制,醒后感觉周身不 ...

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畅游论坛自由人 来自 江苏省徐州市新沂市 发表于 2012-10-11 17:25:59

{:soso_e181:}

{:soso_e181:}
三哥是农民 来自 江苏省徐州市 发表于 2012-10-11 09:30:04

好

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