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测测您的膳食脂肪是有吃多了?

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楼主
发表于 2009-3-26 18:57:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自 江苏省徐州市新沂市
(推荐:高脂血症患者使用膳食评价量表)
1.您近一周吃肉是否>75克/天?
   否=0     是=1
2.您吃何种肉食?
   瘦肉=0  肥肉=1  内脏=3
3.您近一周吃蛋数量?
   0~3个/周=1  4~7个/周=2  7个以上/周=3
4.您近一周吃煎炸食品(油饼、油条、炸糕等)的数量?
   未吃=0  1~4次/周=1  5~7次/周=2  7次以上/周=3
5.您近一周吃奶油糕点的次数?
   未吃=0  1~4次/周=1  5~7次/周=2
结果分析:
      评分总分<3分为合格;总分3~5为轻度膳食不良;总分5~6为中度膳食不良;总分>6为严重膳食不良。
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沙发
发表于 2009-3-26 19:03:51 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市新沂市
0516K244楼主!测评结果,我的膳食脂肪摄取是合格的。
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2023-4-3 14:38
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    [LV.7]常住居民III

    板凳
    发表于 2009-3-27 11:13:50 | 只看该作者 来自 江苏省徐州市
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