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标题: 美食健康:哪些食物会让肤色变差 [打印本页]

作者: ℡莼白铯ㄣ 时间: 2010-4-13 13:37
标题: 美食健康:哪些食物会让肤色变差
不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。

　　1、面色黑黄

　　食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。

　　2、雀斑、黄褐斑

　　食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。　　

　　3、油黑脸

　　过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。

　　4、红面孔

　　有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。

作者: 秋叶如阳 时间: 2010-4-13 18:28
肤色与饮食有关，支持～

作者: 纵横天下 时间: 2010-4-13 19:05
油黑脸是俺

作者: 筱晓珂叶 时间: 2010-4-16 18:29
希望变成纯白色

作者: 可知吾知 时间: 2010-4-17 08:30
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作者: 原本不想说 时间: 2010-4-18 17:12
少吃盐

作者: 傲雪寒梅 时间: 2010-4-18 20:23
清淡饮食对皮肤好

作者: 梦中的橄榄树 时间: 2010-4-22 08:13
红面孔

　　有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。

说俺的尼

作者: 我爱吃大葱 时间: 2010-4-22 14:12
我是油黑脸

作者: ℡莼白铯ㄣ 时间: 2010-4-22 14:15
回复 9# 我爱吃大葱

你大葱吃多了，哈哈

作者: 秋叶如阳 时间: 2010-4-23 13:47

回复我爱吃大葱

你大葱吃多了，哈哈
℡莼白铯ㄣ发表于 2010-4-22 14:15

　葱之营养价值鲜为人知，它富含钙、磷和维生素C。大葱不仅具有促进食欲的作用，还有防病健身、减肥等多方面功能。
　　患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食；另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食；表虚、多汗者也应忌食；过多食用葱还会损伤视力。

作者: 香泽 时间: 2010-4-23 16:20
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