表弟吃了一星期的玉米黄瓜减肥餐，晚上不吃饭，想减肥，结果被我饮食吓到了

电竞游戏主播MC

晚上不吃饭就能减肥，哪个营销号说的？
熬夜和吃外卖就会增肥？外卖都是垃圾包括垃圾油是吧？哪个不长脑子不要脸为了赚钱造谣都不顾的赚假说的？有种你别吃饭店里的饭菜啊？我以前在美团。饿了么送外卖的时候，你街上的饭馆，就有外卖打包外送，是不是在你眼里肯德基麦当劳必胜客德克士真功夫也是垃圾？你赶紧向全世界道歉去，傻蛋！
我，
一天四顿饭，1顿饭最多4碗米饭一碗汤，一碗米饭一斤左右重量，第四顿夜宵，一天两顿吃肉，为啥半个月我瘦了十斤？
为啥我能做到，16岁的时候270斤，25岁的时候180斤？

我没少抽烟喝酒，17岁能喝一斤多白酒，18岁抽烟最多一天四包香烟，得过高血压高血糖高血脂，心脏病，酒精肝，还是18岁那会校园征兵，我参军验兵的时候，体检查出来的，我政审通过了，我验兵的时候也说我符合当兵的标准，体力没问题，成绩各方面全合格了，体检的时候因为查出来这些问题，被刷下来了，被淘汰了，
请问，为啥我节食的时候，体重暴增？
为啥我暴饮暴食的时候，却减肥成功了呢？
阁下？皇上？请回答我的问题？
减肥，不是靠节食减肥的，不是靠少油减肥的，脂肪是永远在体内堆积的，你用什么减肥都不会去掉身体中的脂肪的，因为脂肪是无法排出体外的，只能通过新陈代谢排油和抽脂手术！
暴饮暴食会身体受不了过度负担，才变胖，你不暴饮暴食，正常饮食，。膨化食品。零食。油炸食品。肉，天天吃，反而对减肥有利，反而更容易减肥成功，不信？也是，生物课都睡觉的人怎么可能比我懂这个？
你运动变瘦了，你以为是脂肪消失了？错！
是你身体的水份。碳水化合物消失了！
你减肥减去的不是脂肪，是你身体的水份，才减掉了体重！
过度节食。一般节食是不会减肥成功的，
暴饮暴食也是增肥变胖的主要原因！
喝啤酒是基本上不会变胖的，变胖是你吃了下酒菜，不信光喝啤酒试试？
喝酒也基本上不长胖，最多身体水份增加了！
是下酒菜导致你有啤酒肚的！
一群没上过学的人还有脸说我的不是？
赶紧滚蛋回到初中把生物课补习一遍再滚回来和你爷爷我讲话！
别说出来话丢人现眼了！自己抠门还觉得很光荣，自己“减肥”还拉着让别人一起陪着，因为别人吃好的了自己馋了是不是？
过度减肥，还会失去思维能力，失去判断能力，缺乏维生素，还会缺钙缺铁，笨死了，还好意思说自己上过学，别说我一个大学学历，就算一个高中生懂的都比你多！70后耻辱！
碳水化合物多了也会增加体重的，

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